能否治疗白癜风 http://www.kstejiao.com/m/有人说,人间就是一个剧场,我们都是剧场里形形色色的演员,自己的人生总是充满着多种角色,其中最重要的一个角色就是:自己。
在滚滚社会洪流中,或许我们早已把自己的内心扔到一边,根本听不到他的声音。我想这本《次第花开》正是打开我们心灵的一本疗伤之书,让我们变得随喜,通透,不再执念,洒脱地看待自己的人生。
其实早晚有一天,你会明白:其实人生,除了生死,其余的都只是擦伤而已!——次第花开,希阿荣博堪布。
一次偶然的机会,我阅读了《次第花开》这本书,给了我很多的感悟。
《次第花开》为什么你会在意别人的看法?想要内心变得强大,你要这样修正自己
你是不是很在意别人对你的看法呢?
在意别人的看法很正常,毕竟正是你在意别人对你怎么看,所以你才不会在地铁上胡乱占座,对漂亮的女生色眯眯的。
有时外界的看法,确实是一种对自我形象的“约束”。
问题是,如果你是过分在意别人对你的看法,或者别人的看法让你产生各种不必要的担心,那就需要去解决了,因为你可能会阻碍你在某些事情上取得成功。
例如,过于在意别人怎么看,而不敢追求自己的理想;过于在乎心仪对象的看法,而不敢上前跟她聊天等。
究其原因,这要么是由于你具有较高的自我意识,要么是由于你高度敏感的本性、低自尊、不安全感、自我怀疑和缺乏自信,这些也可能与轻度到严重的心理范围有关,如焦虑、恐惧或抑郁等问题。
但是,我们这种思想,往往是生活的社会结构塑造了我们的内在心理。
害怕人们的意见是人类状况的一部分,因为我们的大脑,就是进化成这样子的,即便它已经不适应当今的社会状况。
人类的心理,被设计成渴望被喜欢和受到尊重,同时关心、爱护和分享。因此,关心和寻求认可是我们非理性生活的自然过程。
但是,如果这种