恐惧症

注册

 

发新话题 回复该主题

社恐测试题一个走出社交恐惧症的人分享 [复制链接]

1#
白癜风专家研讨会 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/171023/5782296.html

你是否害怕社交,躲避社交,老是觉得别人不喜欢我?

你是否经常表现不自然,表情不自然,不敢对视别人?

当你不看对视别人,不敢看别人超过2秒,表情不自然的时候你内心是不是极度的痛苦?

当你内心矛盾痛苦的时候你是不是想尽那种办法都无法解决?

你是否每天都在各种焦虑之中度过?

是不是每天都过得不开心,愁眉苦脸?

别人是因为没有钱不开心,你却因为过分的焦虑担心不开心?

你是否症状做什么事情都不感兴趣,记忆力差?

你是否经常对自己抱怨,认为自己是一个病人?

你是否觉得自己非常敏感,容易被人伤害,感觉自己很弱小?

你是否觉得自己很容易伤害到别人,动不动就自我反省,导致内心极度的矛盾

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题