01
看不见，摸不着，这股力量是真的吗？
为什么有人难以摆脱恐惧焦虑，而有人却始终满怀信心？
为什么有人能享受滋养的爱情，而有人只能承受孤独和抑郁？
为什么有人在专业领域成为权威，而有人一生也学不会一技之长？
上面这些疑惑，如果给荣格老爷子答，他大概会说，就是你的潜意识。
可是，潜意识看不见，摸不着，真的这么神奇吗？
在Quora（英文版知乎）上有人就问过这样的问题。
结果，好多人回忆起亲身经历的奇事：
“现实中找不到的bug，在梦里潜意识替我找到了。”
“上课瞌睡，被老师逮个正，让我答题我不会，但潜意识帮我答了。”
“想不起账号密码，被老爸叫醒迷迷糊糊居然就输对了。”
“我靠潜意识，治好了我的跑步机恐惧症。”
你是否也曾遇到过相似的事呢？
我想你也感受到了，潜意识和意识很不同。
实际上，“意识”依靠大脑思考，是理性，是逻辑；而“潜意识”是一种原始思维，不依赖逻辑和理智。
所以，意识无法坚持的事、想不通的事，潜意识反而能帮你解决，如果你能加以利用，潜意识有时候比意识还管用。
但如果你对潜意识一无所知，可能不知道潜意识还会无意中伤了你。
心理学家做了大量催眠试验最终证明：虽然意识是潜意识的守门员，但有时也会缺席，某些观念我们意识不到，但已经悄悄植入潜意识。
童年时，大脑还没发育好，对世界没有认识，对自己没有把握，我们容易听信父母的话：「这点儿事都做不好，你还有什么用?」，意识不加拦截，潜意识听进去了，长大后你会认为自己是不配成功的人，结果越发自卑。遇到好机会，一边是你意识的呼喊：“你有这个能力，不妨去试试？”，一边是潜意识的“忠告”：“你那点事都做不好，你注定失败，这事你就别去试！”恋爱中，因为爱，会特别重视ta的话，因为亲密，会放下防御，我们容易受到暗示：「你性格太单纯了，也只有我不会害你」。当你受够了男友的嫌弃，意识上很想分手，潜意识就会跑出来，告诉你离开了ta，你会过得不好。权威前，信息比不过专家，更容易信服：「我在这行这么久了，看到的人才多去了，你不适合干这个」。意识上，你不想放弃，潜意识上却不允许。
这些话听多了，意识和潜意识不同步了，我们就陷入了迷茫和纠结。
很多时候，解决不了的拖延、克服不了的毛病、逃脱不了的限制，不是我们无能为力，而是因为我们总是从意识上找根源，却不知道真正在作祟的，是潜意识。
难怪荣格说：“你的潜意识指引着你的人生，而你却称之为命运。”
唯有了解和改变潜意识，让潜意识和意识和谐对话，你才能重新谱写你的命运。
02
读懂你的潜意识，用懂它的语言
但要了解潜意识并不容易。
前面提到，潜意识和意识不一样，潜意识不像意识，用逻辑概念去沟通。
你得用潜意识的语言。
就象你去跟一个婴儿交流，你跟他讲道理他是听不懂的，但是你学着他的样子跟他吱吱呀呀地互动，他就会被你吸引，知道你在
