本人有社交恐惧症对视恐惧症，已经一年没和别人交往了，每天都是在我爸妈的店里帮忙，每天只有和家人交往，明天就要回老家，回老家看到亲戚我紧张发抖咋办，怎样可以让自己和亲戚说话不紧张不发抖，就和家里人说话一样轻轻松松不会紧张啊。
严重的对视恐惧症患者，甚至自己一人时也各种强迫症的情况，不接纳自己，自卑的同时有点自傲。和人交往时不敢看人的眼睛，后来发展到连侧面接触人的眼睛也不敢了。与人相处很多强迫症的情况，比如一句话不说完就觉得自己心里担心的事情会发生，甚至那只是一个很小的念头，自己心里其实也知道是自己的想象，两者之间根本没关系，但大脑还是不受控制的会害怕，恐慌，从而有很多莫名奇妙的强迫的举动，自己也很痛苦。
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