深圳优眠心理咨询中心仁心仁术医德共济!深圳优眠心理咨询中心位于深圳市福田区滨河大道号爱地大厦2楼，是国内少有的“研究型”精神心理疾病诊疗医疗机构，专注于失眠抑郁、焦虑症、强迫症、恐惧症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病的研讨与治疗。多年来，深圳优眠心理咨询中心在精神心理疾病治疗上完成了临床与科研的无缝对接、以技术、效劳升级为主导，并以前瞻、创新的思想，坚持以人文本的展开理念，构建了一支医术精深，品德优秀的医师团队，不时探求更科学的诊疗方式，为广大精神心理疾病患者提供专业的健康效劳。
心理问题其实非常常见，并不是发展为抑郁症、躁郁症这样严重才叫做的心理问题，它是包含很多种的，轻微的症状也属于心理问题的一种，一般在此时寻求医生帮助是最有效的，可以避免其发展为更严重的心理疾病。但是有很多人不了解心理问题，不知道何时应该就医，今天我们就来讲一讲五种需要咨询心理医生的情况。
那出现哪些情况需要及时就医?
1、过度自我怨恨
这种情况多出现在亲人离世或者做错某件事情之后，患者就陷入了长时间的自我怨恨之中，觉得所有不好的结果都是自己导致的，且会随时间越来越严重，甚至开始出现焦虑不安的情况，这其实属于抑郁症的前期征兆，大家一定要重视，尽早寻求心理医生帮助。
2、严重失眠
失眠其实大家都经历过，所以一直以来并没有得到重视，但事实上很多心理疾病就是失眠导致的。因为如果人体长期睡眠不足的话，其身体和精神都处于衰落的状态，患者及容易出现自我怀疑、胡思乱想的症状，渐渐的就可能引发心理疾病。
3、过分不自信
自信是非常优秀的品质，在做某件事之前就有自信，往往能够事半功倍。每个人都会有自信的时候也会有不自信的时候，这都属于正常情况，但是如果发现自己对于任何事情都没有自信，甚至开始不断的否定自己，就要加以重视了。
4、工作压力过大
如今的社会，工作压力是越来越大大的，有工作压力并不可怕，可一旦工作压力过大，就需要工作者用很多的精力去调节情绪，从而才能保证第二天的工作效率，长此以往，势必会造成很多心理问题。这种情况首先可以找老板谈一谈，其实和心理医生聊一聊也是不错的选择。
5、有强烈的倾诉需求
生活中难免会遇到很多难过、烦恼的事情，如果此时想要找个人倾诉一下来排解忧愁，心理医生是不错的选择，因为长期积压的情绪很容易引起心理问题，而心理医生可以有效解决这种情绪。
之所以越来越多的人开始出现心理问题，其中最重要的原因就是大家不愿意找人沟通倾诉，反而更会将压力、情绪等积压在心中，时间久了自然就会变成心理问题，其实心理上的问题大家更应该重视，必要的时候也一定要去寻求心理医生的帮助。
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