白癜风诊疗目标 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6195089.html近日,国家高级心理咨询师、内蒙古营养健康促进会副会长王思露接受了央广网的采访,就《还没上班梦里先迟到了……你有“节后恐惧症”吗?》的问题,发表了观点,全文如下:
来源:央广网记者王晶
“第一天上班就迟到,定了两个闹钟还起不来!”“一想到上班,我就紧张到想拉肚子。”长假后的几天里,几乎每分钟都有网友以“节后情绪”为关键词在社交媒体上发帖。长假过后,许多白领在饮食、情绪、睡眠等方面都有些不适。
在10月10日第30个世界精神卫生日到来之际,国家高级心理咨询师、内蒙古营养健康促进会副会长王思露接受央广网记者专访时表示,这些表现,都是人的生物钟失调后引起的神经系统等问题,不算真正意义上的病,一般3到7天就能调节过来。但在如今快节奏的社会环境下,一些上班族的心理健康问题亟待引起相关部门