当两个人结婚了，千万不要恐慌，婚姻并不是束缚。我有一个朋友，名字叫做晨晨，她和男朋友相处一年半了，有时候晨晨会因为一些小事和男友闹闹情绪，男友一直表现得谦让宽容。两个月前，晨晨因为男友有几次回复信息晚了，就闹情绪几个小时没有理他。男友也生气了，说要分开一段时间，让晨晨冷静一下，想清楚怎么处理自己的负面情绪。晨晨和男友冷战了一个星期后，受不了了，主动去找男友。她的男友说，晨晨太骄傲了，可能结婚后相处不好会离婚，他觉得还是不要耽误晨晨，两人分手算了。晨晨完全蒙了，她知道有时候没有管理好自己的负面情绪，并且可能会给彼此的感情带来一定的影响，可是，恋人之间的小打小闹不是很正常的吗？
这其实也是促进彼此了解，引导两人良好互动的一种方式。晨晨决定再给彼此一段时间冷静思考一下，于是过了一个星期，晨晨认真地检讨了自己存在的问题，也说清楚了两人以后应该面对的情况。晨晨不愿意分手，哭得很伤心。结果，男友也哭了。他说，这可能是婚前恐惧症，他需要时间和空间考虑清楚。晨晨万般无奈，也只好尊重男友的决定。半个月之后，男友买了晨晨最喜欢看的某演员的相声表演节目秀当作礼物送给她。他们俩人一起观看了表演，笑得很开心。晨晨问他事情考虑清楚了吗？男友告诉她，他其实很喜欢她，如果重新再找，估计不会找到这么喜欢的女孩了。希望俩人能继续磨合，等待感情增进后再做决定。
近年来，在爱情心理学方面的研究取得了很多成果，产生了很多的理论，它们从不同的角度、各个层面解释了爱情，而其中一种就说明了爱情要修成正果必须要经历不同的阶段。一段成熟美满的爱情需要经历的四个阶段是，甜蜜期，矛盾潜伏期，矛盾突发期，稳定期。这其中的每一个阶段都很不容易。因为爱情不是单人独舞那么轻松容易，而更像两人操着舞步蹼着水而行的合作。当我们的爱情进入了稳定期，自然地就会想步人婚姻，共建家庭繁衍后代。可是，即使在这稳定期中，我们仍心存忧虑，有些忧虑严重的人就产生了婚姻恐惧。婚姻恐惧症，更确切可以称为结婚恐惧症。
指的是即将结婚的恋人中的某方或者双方对未来的婚姻生活感到彷徨、疑惑，甚至是焦虑。但是通常来说，我们很难说出具体的原因，只是一想到结婚就会荒乱烦闷。那么，有结婚恐惧症的人到底怕的是什么呢？事实上，最让人愁苦的是婚姻有种仪式性的象征寓意，那就是建立了稳定的亲密关系。心理学家霍尼称婚姻恐惧者具有“脱离人群”的人格特征。这些人小时候般生活在冷漠的家庭环境中，家庭成员之间感情交流少。他们对隐私和孤独有强烈的需要，害怕与别人亲密相处，那样会破坏自己独立时的自由，自己也将失去隐私。心理学家霍尼还提出了三大人格特征之一的“接近人群”特征。
具有这样人格特征的人本质上喜欢亲密关系，爱和情都是他们追求的目标，只要听到一句“我爱你”，估计他们可以放弃所有名誉地位金钱。但是当一段关系进人平稳期，平静下来，他们就会选择分手，然后寻找下一个能给他“亲密”的爱人。婚姻对于他们来说是一种束缚，平静的爱对于他们来说就是爱的死亡。除了以上人格特征的分析，我们害怕婚姻还可能因为父母的影响，害怕失去爱。父母的婚姻失败往往给孩子的婚姻观造成影响。如果我们小时候经常目睹父母吵架，我们长大了就会产生对与异性在一起生活的恐惧。更严重的情况是，孩子完全与异性隔绝，因为除了吵架，他们没有从父母那里学会其他的与异性交往方式。
另一种更致命的伤害是家庭暴力，女孩子会因为父亲的家庭暴力而选择远离男性。有些人害怕婚姻，是为了逃避责任和承诺。著名心理学家弗洛姆也曾提到，我们不敢对自己承担起责任。一个不想承担责任的人，会希望通过婚姻来帮助自己承担生活的重任，让自己的爱人做决定，从而逃避责任。一开始他们会期望婚姻的到来，但是随着婚姻的开始和继续，激情越来越少，责任和亲情越来越多。害怕承担责任的人逐渐发现，自己并不能因为结婚而逃避责任，反而还要承担更多无法承受的义务，因此感到害怕。还有些女性，她们]在性生活中没有任何感觉，她们会把性生活当成是对丈夫的满足，自己仅仅是一个发泄的工具。
面对这样的情况，女人就容易对婚姻生活产生恐惧。而如果男方有性功能的障碍，也会使他怀疑自己在婚后是否能够满足自己的妻子，这样的男性对结婚也是充满恐惧的。知道这些恐惧的原因，我们可以进行有效的心理疏导，学会承担责任，学会放下恐惧。其实，婚姻实质上是一种契约关系，它保障的并不是情感，而是亲子确定性和后代遗传、抚养权，我们为什么要婚姻呢？因为我们向往永恒的爱情，希望我们的爱情天长地久，所以我们会对于婚姻抱期望，婚姻被赋予了特定的意义，成为获得某种安全感的一种仪式，千万不要为了一己私欲而束缚了对方，这样更是束缚了自己，那么小编就说到这！
