小伙伴们
假期大家玩得还开心吗？
是不是也和小编一样
一不小心给国家“添堵”了？
今早一起来，四肢乏力
头晕目眩，甚至有点恶心
感觉今天不宜上班~
呵！
这该死的假期综合症
不过还是要搬砖啊
恕我直言
毕竟寒露都过了
要挣钱买衣服了
要不然这个冬天会被冻傻~
话说这个节后综合症
是由客观原因造成的
大部分人都会得
并不是因为我们意志不够坚定
思想觉悟不够高哦～
1号患者
我整天头昏脑胀、有心无力、懒懒散散浑浑噩噩……
诊断结果：上班恐惧症
推荐一套“番茄工作法”，非常容易上手，能快速提高你的工作效率。具体操作如下：
1.规划当天要完成的几项任务。
2.设定你的“番茄钟”（定时器、软件、闹钟等），时间是25分钟。
3.开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒（25分钟到）。
4.停止工作，并在该项任务后标记。
5.休息3~5分钟，喝水、方便。
6.开始下一个番茄钟，一直循环。
7.每四个番茄钟后，休息25分钟。
注意：这是全神贯注于一项任务的25分钟，没有其他任务，没有邮件，没有电话，没有
