恐惧症

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围观听说你得了ldquo开学恐惧症 [复制链接]

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孩子们,还记得那份年《所高校寒假排行榜》吗?

还记得放假早天天发动态拉仇恨吗?然而现在校会君懂你↓↓↓一脸连个元宵节都不让在家过我还想去看灯展好苦啊的样子TAT虽然校会君不能帮你在床上多躺几天,但是可以教你如何克服“开学恐惧症”啊~校会君在这里先给大家打一针鸡血二月还剩4天,三月上课23天,四月上课20天,五月上课21天,六月上课17天,总共62天。一天平均上课7个小时,一共个小时,合计18天。也就是说只有18天这学期就结束啦!想想是不是还有点小激动呢~一规律作息,调整生物钟寒假大家是如何昼伏夜行的生活,想必也不用多说了。所以开学以后你就需要调整作息,给自己定一个时间起床睡觉,早睡早起,重新做到起居有时!二一大波“考证”在等你

其实,让自己瞬间打鸡血的方式有很多种,给自己施压无疑是较为高效的选择。那么未来这些天你做好迎接一大波“考证”的来袭了吗?

三进行体育锻炼做运动可以使你的呼吸新鲜空气,保持心情的平缓以及头脑的清醒。所以当你懒惰时,试着去做些运动来调整自己。四制定年度计划新的一年总该有些目标。不要制定过于宏大、抽象的目标,具体一些的目标实施起来更有可行性。当你订下计划并一丝不苟的实施一段时间后,你一定会感受到自己的变化。

明天又是美好的一天,小伙伴们打起精神迎接新一天的到来吧!

本期编辑:张之林

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