开学在即，假如有一个孩子已经完成所有作业、调整好作息、做好下学期学习计划、提前做好预习，简直是家长们心中的完美学生，传说中的“别人家的孩子”！然而事实上，我们自家的孩子很有可能是这样：
开学前两周小金妈妈快开学了，你也该收收心了吧，不准看漫画了！小金知道了。。。内心真实想法：开学就开学呗，有啥好紧张的？还没开学呢，为什么不给看漫画？开学前一周小金妈妈你开学就六年级了，还看什么电视！回房间去！小金再看一会嘛~内心真实想法：作业也写完了，回房间要我做什么？而且凭什么你们都能看电视，就我不能？开学前一天小金妈妈开学学习任务会很重，你要是学不好，就考不上重点中学，这辈子就完了！小金我讨厌开学，我不想上学！内心真实想法：开学好烦，要早起、要上课、要写作业、要考试。。。案例分析小金与妈妈的互动看起来很眼熟对不对？小金妈妈的担忧合情合理，一些学生因为开学前不能调整心态、对下学期没有规划和预习，结果开学后听讲效率低下、作业拖延，甚至厌学。因此，家长们重视开学前的“收心”理所应当。但孩子“心玩野了收不回来”是否罪不可恕？当然不是！孩子“收不了心”是因为——每个人都愿意待在舒适区里，而改变意味着要走出舒适区，意味着紧张和焦虑。父母首先要对孩子的这种情绪进行共情，理解和接纳孩子的这种情绪。小金对放假、开学本已习以为常，对开学的负面印象基本来自妈妈的话——妈妈对小升初的重视通过“带有强烈语气的话语”传递给小金，一手造成了小金的紧张与反感。那么问题来了，开学前不收心不行，说教也行不通，沟通错误还会导致反效果，我们家长到底应该怎么做？爱哈博绝招大公开！NO.1第一招蹲下身子，体会孩子的心情各位父母是否还记得在每个长假结束前，我们是多么不想上班？大人姑且无法瞬间适应，更何况休息了两个月的孩子呢？当孩子明确表示不想上学时，我们可以蹲下来与孩子平视，以平和的语气询问：为什么不想开学？你现在是不开心吗，为什么不开心？尝试与孩子共情，言语引导孩子说出自己的恐惧。NO.2第二招少说多做，以身作则，营造学习氛围相比说教、唠叨，直接告诉孩子具体怎么做更有用。小金妈的话中体现的命令、指挥和控制，让孩子觉得自己的感受、需求并不重要，只能服从，会使孩子产生怨恨情绪。对付孩子，既然唠叨没有用…亲子沟通秘籍！好多家长自己看电视、打麻将直到深夜却要求孩子早睡早起，显然不合理。我们家长如果能身体力行、营造适合学习的氛围，自然效果更好：涵涵最近特别喜欢读书，因为喜欢全家在客厅集合的感觉，爸爸在读财经杂志，妈妈在看散文集，涵涵就看看课外名著，这样的亲子时光简直温馨又和谐。NO.3第三招多聊天，引起对学校的向往很多家长都想通过亲子聊天引起孩子对学校的期待，却根本不知聊什么。清清开学就要上四年级了，看看清清妈妈都跟她聊了什么？1给暑假做个总结饭后散步时，清清妈随意问道：“你觉得这个暑假里哪些事情很有意思？”清清说最开心的是加工海边捡的贝壳送给表妹，自己很有成就感，最后总结道：“这次暑假还蛮有趣的。”家长在旁引导孩子多说即可，不需评价、打断，孩子自己总结的暑假生活才有意义。2聊一聊学校里的好朋友和老师清清妈还会问起清清学校里的好朋友和她喜欢的老师：开学后你有哪些新鲜事要告诉同桌？你自己做的陶艺要不要送老师一个？清清当然很想把这些跟好朋友和老师分享，甚至对开学产生了迫不及待的心情！3找到要害，各个击破清清妈在聊天中发现清清怕开学，是怕开学后的被学习淹没，为此母女俩一起设定了一个与学习无关的目标——在体育课上跑步第一名。毕竟学习不是唯一目的，做一个有责任心、勇于突破、自尊自信的人比一时的分数更重要。NO.4第四招与孩子一起举行“暑假结束仪式”为了让孩子接受暑假结束的事实，也可做一些仪式感很强的事，如全家一起写篇《暑假回忆录》，而画上句号就代表暑假真的结束了。做新学期计划也是好方式，但应注意：学习计划的制定应以孩子为主，量力而行，且计划也应有学习以外的部分，如亲子一起决定爸妈需完成的任务（如期中考试后全家去游乐场，做不到的要惩罚哦），这样孩子就会主动要求爸妈按计划去做，自己自然也会遵守计划。把计划张贴起来，时时对比照做，避免计划成空谈。NO.5第五招买买买开学最开心的事情就是买新文具，也可勾起孩子对开学的期待，但也应让孩子明白文具是为了学习用的，要爱惜地使用它们好好学习才对得起文具们的消耗哦！而包书皮就是爸妈大显身手的好时机，趁机收获孩子们的崇拜吧！也可以教孩子如何包，让包书皮成为亲子手工时光。其实，在家呆了两个月，孩子们多少会对开学有所期待，而他们怕的到底是什么？每个孩子都是独一无二的，家长们需对症下药，根据自己孩子的独特情况进行处理。爸爸妈妈与孩子一起应对开学恐惧，是一次亲子沟通的绝佳机会，日后想起来也是美好的回忆哦！
来源：爱哈博儿童之家
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