想嘛呢？
还真以为有这好事！
剩余时间已不足20％！
好好工作吧！
假期别光想着玩，
收收心，
捋一捋，
到了收获的季节了，
你，今年，
收获了多少呢？
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小伙伴们，现在是不是已经是这种状态了？！
还有3天，
周六就是国庆节，
7天长假！！！！！
节日计划你列好了吗？
怎样愉快地过个国庆节？
请把小编为您奉上的这份指南收好！
拿走不谢！
国庆7天长假
根据《国务院办公厅关于年部分节假日安排的通知》，年国庆节放假安排为：10月1日（国庆节，星期六）至7日放假调休，共7天。10月8日（星期六）、10月9日（星期日）上班。
国庆期间高速免费按照相关规定，免费通行时间为10月1日0：00至10月7日24：00，共七天。免费通行的车辆范围为行驶收费公路的7座以下（含7座）载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。
而且不光上高速免费，
在高速上停车也免费！
哈哈哈！
加班别忘拿工资如果用人单位在节假日期间安排劳动者加班，应另行支付3倍加班工资。10月1日到3日为法定节假日，用人单位安排劳动者加班的，应按照不低于劳动者本人日或小时工资的%另行支付加班工资。10月4日到7日为一般假期，用人单位安排劳动者加班的，可以选择给劳动者安排补休而不支付加班工资。如果不给补休，则应当按照不低于劳动者本人日或小时工资的%支付加班工资。计算加班工资时，日工资按平均每月计薪天数21.75天折算，小时工资则在日工资的基础上再除以8小时。
十一加个班，
不用割肾去买7啦！
这些景点可能游客爆棚今年国庆*金周，预计全国有近一半人将选择外出旅游。国内某家在线旅行社预测，国内游、出境游供需两旺，故宫、西湖、上海迪士尼、三亚、九寨沟、丽江等热门景区将出现人气爆棚的情况，特别是以杭州、上海为代表的长三角地区游客量或将创新高。该旅行社预计国内游游客最多的10大省份是云南、四川、海南、浙江、北京、福建、广西、陕西、湖南、广东。从目的地看，预计人气排名领先的景区是杭州、三亚、上海、昆明、九寨沟、北京、丽江、厦门、桂林等。今年日本、韩国、泰国等周边国家和地区出游需求依旧旺盛，出行人次总体增长平稳，包括曼谷、普吉岛、东京、首尔、新加坡等均榜上有名。
十一全国人民是不是都跑出来啦？！
领着孩纸们出来看后脑勺！
哎呀我去，
小编的密集恐惧症犯了！
节日饮食注意9点在轻松过节的同时，饮食一定要科学合理，做到以下9项注意：①主副平衡：所摄取的食物中，动物性食物不应超过植物性食物。②荤素搭配：食用白肉比红肉更好。③干稀搭配：主食花样要多，馒头、水饺、米饭都有才好，粥、汤、甜饮等品种也要经常变换。另外，还要适当吃些粗粮和粗纤维食物，以帮助消化。④肥瘦搭配：荤食应少而精，肥瘦搭配以瘦为主，口味要清淡。⑤日夜搭配：白天饮食丰富，夜宵吃点馒头、包子、面条或喝点牛奶等饮料即可。⑥零食搭配：零食应以开胃、理气、消胀、降火、祛燥为主，如饭后吃点苹果、梨、香蕉等水果，少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等。⑦酒茶搭配：一醉方休危害健康，适当饮茶帮助消化。⑧酒后要吃饭：大量饮酒后要吃饭和蔬果。⑨勿暴食暴饮：暴饮暴饮，会引起急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病的发生。
少吃点吧！
不然又可以在闲下来时捏捏肚子啦！
—THEEND—
问：德州从30℃降到11℃需要几天？
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文章来源/综合网络
本期编辑/Dawn
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