你是否有社交恐惧症
现在社会压力大
和人打交道又是必不可少的一件事
不管性格内向或是外向
多多少少都存在着而一些对“社交”的恐惧
1
1.和不熟的人聚会时，会觉得放不开很不自然。
A.是（5分）
B.有时候是（2分）
C.完全没有（0分）
2
2.能发信息绝对不打电话，尤其是陌生人的电话，更会让你觉得很不安、不自在。
A.是（5分）
B.有时候是（2分）
C.完全没有（0分）
3
3.买东西的时候会很在意服务人员的态度。eg：店员热心介绍“您好需要什么，可以帮您介绍一下”的时候会特别放不开。
A.是（5分）
B.有时候是（2分）
C.完全没有（0分）
4
4.家里来了外人就会不自在，躲在角落里一直刷手机或躲在自己房间里不出门见人。
A.是（5分）
B.有时候是（2分）
C.完全没有（0分）
5
5.在人群中害怕出错，坚持认为自己在公共场合表现很差，会恐慌，害怕别人看见自己面红耳赤的样子。
A.是（5分）
B.有时候是（2分）
C.完全没有（0分）
参考标准
得分社交恐惧症程度
0-8无社交恐惧症
8-16轻微社交恐惧症
16-25严重社交恐惧症
此刻，地球在以约30km/秒的速度绕太阳飞行，在这个星球上，有人在死亡，有人刚临世，有人在失恋，有人在作恶，有人在济世，有人在狂欢，有人在哭泣，有人在ICU痛苦挣扎，有人在海边享受日光浴...
有90岁的亿万富翁愿耗尽家资只为能回到年轻时
有终身监禁的囚徒愿一世行乞，只为赎回自由之身
有癌症患者愿倾其所有，只为换回一个健康的身体
至少我们还年轻、自由、健康，一个人，本身就是价值。
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英语学院心理健康教育协会
图片来源：李雯雯
文字编辑：网络
图文排版：李雯雯
图文审核：师琛博董桂婷
指导老师：徐彤
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