现在人的生活习惯和饮食习惯的不恰当就会导致口臭。这是由于人体胃中积热，气郁化火引起的。严重时身体对糖脂等营养消化代谢的压力，危害脏腑腺体。下面我们就来看看关于口臭的相关知识。
口臭是由哪些原因引起的？
按照口臭的国际分类标准，可以分为真性口臭、假性口臭和口臭恐惧症。
1、真性口臭是指他人能感觉到来自口腔的异味。真性口臭可分为生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭主要是由不良卫生习惯和生活习惯引起的短暂口臭，比如不勤刷牙致使食物残渣经细菌发酵、分解产生大量的挥发性气体，而产生口腔异味。病理性口臭是指由机体疾病引起口腔异味，根据病变部位的不同，病理性口臭又分为口源性口臭和非口源性口臭，大部分是口源性口臭。
2、假性口臭是指自觉有口腔异味但他人无法证明存在口臭。
3、口臭恐惧症是指通过治疗后，口臭症状已消失，但患者仍希望不断治疗。
口臭很常见，那要如何缓解呢？几个除口臭的方法，助你告别口臭
今天，就推荐一些食疗去除口臭的食物给大家。
1.杨桃
杨桃这种水果是可以在一定程度上有效祛除胃部火气的，如果是消化系统引发的口臭，杨桃是可以很好地改善和缓解口臭问题的。
杨桃不仅可以生吃还可以进行烹饪，善于做饭的人可以用其做出美味佳肴，杨桃和鸡蛋进行搭配食用，对于人体来说是非常养生且健康的吃法。
所以口臭问题严重的患者，在日常生活中不妨多吃一点杨桃，从而帮助缓解口臭症状。
2.芦根
芦根对于部分人来说可能是非常陌生的，据相关研究发现，芦根具有清胃火的功能，经常食用芦根可以帮助散去胃热的现象，胃热散去，口臭自然而然就消散了。
经常将芦根混合大米熬粥喝，这种食疗方法对于缓解肺热咳嗽也有很好的作用，所以建议口臭患者在日常的生活中，就养成吃芦根的习惯，从日常饮食中防控口臭问题，用食补的方法来缓解口臭，根治口臭问题。
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