长时间不洗的床单究竟多可怕？
相信这个问题每个人都是心中有数的，但是要是具体来说，很多人又说不清楚，今天我们就来说一说，长时间不洗的床单，究竟有多可怕。
1.螨虫
螨虫可能是所有问题中比较轻的一种，但是也是最为常见且最容易给我们的生活造成困扰的一种问题。
成年人平均每晚要掉落大概万个皮肤细胞，不过这属于非常正常的新陈代谢，这些细胞跟我们属于‘和平分手’，并不会再给我们的身体造成任何的不适了，但是问题是，你的床单上却有成千上万甚至上百万的小生命，正等着你投喂，而这些坏死的细胞，就是他们最爱的食物，没错，这就是臭名昭著的尘螨。
目前已经发现的螨虫有上百种，这种跟蜘蛛有点亲戚的小东西，几乎肉眼很难发现，当然其中也有一些大个儿的，眼神儿好的没准能一睹其恐怖的风采，密集恐惧症患者一定就不要尝试了，相信我，绝对是心理阴影。
不同于我们面部的疥螨，尘螨基本上是不上我们的身体的，但是当我们的身体沾染到他们的粪便的时候，就可能产生过敏甚至是类似于感冒的症状出现，在现阶段，疫情时期，你要是有了感冒症状，相信我，你更加不会想要经历的。
而我们为什么说尘螨只不过是其中比较轻的问题呢？因为实际上这些小东西出来混也是为了生活，只要你不想着你每天和成千上万的小兄弟一起同床共枕的话，实际上问题不算大，真正严重的是，我们往下看。
2.化妆品和其他护肤产品
有时候你还没来得及卸妆，就躺在了床上，很多人都有这个时候，而你的被褥，就如同一块巨大的卸妆棉，吸收着这些化妆品和护肤品，而这些东西，也会在你睡觉的时候，回到你的面部和身体，阻塞毛孔，引起皮肤发炎、起痘，尤其是敏感皮肤，更是非常困扰。
3.霉菌和其他病菌
这其中比较厉害的要数烟曲霉，目前已知的由烟曲霉引起的问题主要是皮肤过敏，但是实际上，在最近的研究中我们发现，烟曲霉的危害不止于此，随着你的呼吸，他们可能进入到你的气管，从而在身体扩散，威胁你的肺部、大脑、心脏和肾脏，带来更大的问题。
真的是非常可怕啦，因此，大家还是要勤换床单，勤洗床单啊！
一般来讲，床单的更换频率为一周一次最后，因为螨虫的成长发育期并不算太快，这个期间进行清洗，能够避免让他们形成规模，也能阻止霉菌和病菌的产生。
清洗的时候，先用热水烫一下，再用洗衣机清洗，能够杀灭床单被罩上90%以上的有害物质，虽然换床单被罩和枕套真的是非常痛苦的事情，但是新生活还是要提醒大家，为了自己的健康，还是要克服一下抗拒心理吧，想一想，有什么是比在干净的床单上美美的睡上一觉更令人感到舒爽的呢。