在我们的生活中，没有一个人是一座孤岛，我们每天都会不可避免地跟不同的人交往，而在交往的时候你是否会觉得不自在、大脑一片空白或者不知道怎么跟别人相处？这就是社交恐惧。社交恐惧症大多在17～30岁期间发病，男女发病率几乎相同；常无明显诱因突然起病，常见的症状有：
不喜欢到新的环境因为害怕要重新认识新的朋友
不敢和别人对视，说话时总是躲闪别人的眼睛
不想开口说话却突然觉得好累
聚会总是一个人埋头吃，因为找不到话题很少和别人交谈，也不想和别人交谈
觉得跟一群不熟悉的人呆在一块比打架还累
出门怕遇见“熟人”遇到熟人想着要不要绕路走
很孤独无聊，但是有人约唱歌吃饭却又下意识的拒绝了
依赖音乐，无论走到哪里都会带着耳机，将自己沉浸在音乐里，躲避现实
社交恐惧症给人们带来的伤害不容忽视，长期可能影响到身边的朋友和家人的情感。因此，必须及时的治疗，遵循好的方法并且长期的坚持，保持积极的心态去调节才能更快的恢复健康，小桥在这祝大家身体健康~