很多人在问社恐的人一定是性格内向的人吗？那么我们想搞清楚社恐的人是否一定内向，那我们首先就要了解一下什么是社交恐惧症，什么是内向。
什么是社交恐惧？
社交恐惧症又名社交焦虑症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察，与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐怖的任务。
社交恐惧症主要可以分成两类：
一类是一般社交恐惧症：如果患了一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，他都会害怕自己成了别人注意的中心。他会感觉周围每个人都在看着他。他害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。他会尽可能回避去商场和进餐馆。这样的人从不敢和老板、同事或任何人进行争论，捍卫自己的权利。
另一类是特殊社交恐惧症：患有特殊社交恐惧症的人会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如，会害怕当众发言，当众表演。尽管如此，患有特殊社交恐惧症的人在别的社交场合，却并不感到恐惧。
内向是一种正常的状态
内向，心理学上是指气质中指向性的一种，性格内向只是性格、思想感情等深沉、不外露，内向性格的人一般具有比较好的耐心和细心。可以做比较琐碎的事情，能很好的观察一样事物，是一种正常的状态。
社恐不一定是内向
社恐的人绝大部分的性格表现都是比较内向的，呈现出一种惧怕社交，躲避社交的状态，但是有的社恐人你根本就看不出他有社恐，他的表现跟一般的外向的人相差无几，但是他却有社恐，所以社恐的人不一定是内向的表现，外向表现的人也不一定没有社恐。