1.恐惧症的概念
是以对特定的、无实在危害的事物或场景的非理性惧怕为主要表现的神经症。恐惧症可分为单纯恐惧症(对一件具体的东西、动作或情景的恐惧)、广场恐惧症(害怕大片的水域、空荡荡的街道)和社交恐惧症。
2.主要表现
学校恐惧症和社交恐惧症是恐惧症的两种常见的表现形式。患有学校恐惧症的人一进学校就不由自主地产生一种严重的焦虑和恐惧感,具体表现为害怕上学,严重者还害怕与学校有关的东西,如教师、教室等。患有社交恐惧症的人害怕在社交场合讲话(如在会场上讲演、在公共场合进餐时交谈),担心自己会因双手发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。
3.恐惧症的辅导方法
系统脱敏法时治疗恐惧症的常用方法。
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