恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/2/14 9:01:00

对于一些孩子来说,感到害怕是很正常的,比如有的孩子在小的时候会害怕虫子、黑暗或者一些小动物,还有的则害怕新的环境或怕见陌生人。而对这个年龄段的小孩来说对某些事物有恐惧感是非常普遍的现象。随着宝宝对自己和自己所处环境的安全感逐渐增强,他对大部分事物的恐惧也都会消失。

为什么孩子会产生害怕心理?

这可能是孩子在小时候,一些父母为了让孩子听话,制止他们哭泣,会不自觉地用一些危险的话来吓唬孩子,当时看起来有效,却让孩子不恰当的害怕一些不应该害怕的东西,性格也会变得懦弱胆小,让他们失去勇气去探索未知的世界,在困难面前也唯唯诺诺,缺乏勇气和自信去克服,严重束缚了孩子们的正常发展,限制了孩子的能力。

不同年龄阶段孩子害怕具有哪些表现:

一两岁左右的时候,孩子会出现陌生人焦虑,也就是俗话说的认生。

三到六岁的时候孩子大多会害怕黑、闪电、打雷,还有狗或者是虫子等动物。

六到十岁左右孩子想象力进一步发展,就可能害怕*、怪物、影子等。

到了青春期,孩子有了性方面和社交方面的焦虑,他们担心自己以及整个世界的未来。如果胆小害怕长期持续并导致严重心理问题,这会影响孩子生活和学习。

如果孩子胆小害怕容易焦虑,父母该怎么办呢?

1、要有正确的育儿观,不能将自已害怕的东西或感受,传习给孩子,譬如怕狗,就不让孩子跟狗接触,见到狗,自己就害怕,同时让孩子也害怕,这样在心理层面,就不能给孩子恰好的支持。

2、防微杜渐,在小时候,就能做孩子坚强的后盾,鼓励孩子勇于探索,当孩子遇到害怕的事时,在安全范围内,要鼓励孩子,别怕,有妈妈在,让他们从小就有自信和自尊;

3、面对孩子的胆小,要能说出孩子内心的感受,哦,孩子,你害怕了,是吧?这样会减轻孩子的心理负担,让他们有机会在父母的帮助下去面对害怕,面对害怕的场景或事物;

4、多陪伴孩子,当孩子害怕与其他孩子交往时,说明在家里互动时,没有教会孩子游戏的规则或态度,受到其他孩子不好的回应时,孩子可能会不习惯甚至害怕,所以,父母从小要与孩子多游戏、多互动,并鼓励孩子参与其他小伙伴的游戏,不能太封闭;

5、多带孩子参加户外运动,不能老呆在家里,只跟父母或爷爷奶奶接触,家里的人都视孩子为掌上明珠,什么都让着他,但在外面,难免会遇到挫折,所以从小就要让孩子能走出家庭,慢慢扩大自己的世界,克服自己害怕的东西,并学会与他人相处;

6、当孩子在与父母相处时,不能事事都依着孩子,也不能过于焦虑,生怕孩子脱离了自己的监管范围而有什么危险,父母要及时放手,在后面托起他的人生,让孩子遭受恰到好处的挫折,只有之样,他才能学会面对失败和危险,自己怎样做才是最好的反应和行为,也能克服胆小,变得勇敢自信,坚毅果断。

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