明星们在许多人看来是需要有强大的心理素质才能当，因为面对公众的质疑没有一定的承受能力是无法走下去的。但是一个人心理素质再强大也有倒下的时候，这其实是生活给予我们的一种考验，所以我们应该坚强。
在6月26日播出的节目中，赖冠霖就说，自己其实有人群恐惧症，在接下来的一段时间内不能再走上舞台了，所以在之后的告别仪式中，他告别一个有线耳机，作为对音乐和舞台表演的怀念。
原来，在年末的时候，赖冠霖就已经因为生理和心理双重的压力，而不得不离开他心爱的舞台。本来赖冠霖入行的时候，就是一名歌手，然而现在，他却不得不放下音乐，想来，赖冠霖心里肯定充满了不舍与无奈。
爱豆出身，用音乐敲开娱乐圈的门
出生于台北的赖冠霖小时候就是与父亲一同在美国居住成长的，他的个人履历其实很丰富，年获得了新北市举报的秋季游泳赛的高级组的冠*，年还获得了英语读者剧场比赛的甲等。
年又通过了娱乐公司CUBE在台湾地区的选拔，顺利进入了该公司成为一名练习生，年在音乐节目《M!Countdown》里以练习生的身份让大家都认识了解了他，而且在同年四月份就在另一个节目《PRODUCE第二季》里成功以第七名正式出道。
对此，赖冠霖很感谢音乐，因为是音乐带他走进了娱乐圈这个行业，音乐是他事业开启的敲门砖，让他在这个舞台里尽情的释放与表现自己。
因为心理因素，只能无奈暂别舞台
如今，因为心理上的原因，他只能告别这个让他热爱不已的舞台，作为一名唱跳偶像，一个男团的成员之一，他的事业道路本来应该会比现在更加的长，毕竟现在的他才只有十多岁的年纪，但是当他的团队解散了之后，赖冠霖却离开了舞台，做起了演员。
作为他粉丝的人可能会对此感到疑惑，以为这只不过是一次事业上的调整，或是在等待一个好的机会，但是他们不知道这都是无奈之下的选择罢了。
现在他的状态越来越差了，对于人群已经不可避免的有了恐惧，但是现在作为唱跳偶像的事业，面对大量人群是无法避免的，现在的他只要面前有超过二十以上的人，他就会具有心跳加快、恐惧感降临等情况，面对这样的情况，对于他所说的自己回不到舞台的话语也就不难理解了。
所以，在桃花坞这个节目上，赖冠霖才会交出了代表自己音乐道路事业的耳机，因为自己已经无法再从事这个事业了，交出耳机代表了他对于以往事业的一个告别，将耳机留在桃花坞也是自己对于过去的一种纪念。
本应该被保护的年纪，却在努力成长
其实赖冠霖的业务能力并不是很出众，以至于有许多人评价他出道其实靠的只是那张脸，但是毫无疑问的是，出道后的他进步非常快，也是因为这个原因才有许多人对他表示喜爱，将其作为自己的偶像来对待。
赖冠霖相对于同龄人来说更加的成熟与稳重，许多不良的情绪都喜欢自己一个人消化掉，不会将其表现出来给人知道。
在解散演唱会上一点眼泪也没有的他甚至还被骂了，就连宋丹丹也表示说这个年纪的他应该继续保持天真才对，但是离家早的他其实已经跟天真二字失去了联系。
许多人都能看出他压力的巨大，在宋丹丹提到练习生生活的艰苦时，他只是用了身体累几个简单的字眼就跳过去了。
当时的他被压抑在一个封闭的环境里面，只要与一同关在里面的人比较就可以了，但是现在的他却要面对许许多多的人。从这个角度来说，也许当时的他要更加的幸运与幸福。
不管是《初恋那件小事》这部剧，还是《别想打扰我学习》，赖冠霖自己出众的外貌与自己当偶像时积累下的粉丝流量都对他有许多的帮助。
在演员这个行业里，他无疑是青涩的，有许多不足的地方，但是也因为他是新人的原因，也享受到了许多老人所没有享受到的包容特权，但是想要继续往下走，继续的磨炼演技才是最佳的选择。
不管怎样，对于赖冠霖来说，他的演艺生涯才刚刚踏上旅程，还有非常漫长的路要继续走，相信努力的他最终会迎来美好的日子。
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