恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/2/27 10:47:00

柠檬心理丨作者

柠檬心理QQ音乐丨音频

Pexels、Pixabay、网络丨图源

以前的我们盼着回家过年,数着手指头算还有多少天能坐上回家的车,但是现在很多人却开始害怕回家了。

最大的原因就是:

过年肯定要走亲访友,那七大姑八大姨,舅舅叔叔伯伯们会有层出不穷的问题等着你。

还在上学的会被问“期末考多少分,排多少名啊?”

正在上大学的也会被问一些关于专业的奇葩问题“你学机电的啊,那你会修电器吗”“你学法语的,那这个用法语怎么说,你会不会唱法语歌,唱来听听”;

而毕了业在工作的你,就更免不了被问“在哪工作,工资多少,年终奖发了吗?啥时候谈恋爱?准备什么时候买房买车?”

无论你读书与否,工作与否,单身与否,结婚与否,长辈们总会有各种灵*问题等着你。

网络上有很多人分享了各种怼亲戚的技巧,但是我认为这并不适合所有人。

因为首先不是所有人都能说出这样的话。

大多数人在面对长辈亲戚的时候,还是比较拘谨的,有的人甚至还有熟人恐惧症,面对熟悉的人会很紧张,不知道该说什么。

你让这样性格的人去说那样攻击性的话,明显是在为难他们。

其次,很多亲戚其实问这些问题并不是带有恶意的。

他们一年也见不到你几次,对你的情况不了解,可过年见到面总不能不说话呀,只能开启这些常规性话题随便聊聊,否则你们之间还能聊什么呢?

当然年轻人肯定会想,你不用管我,把我遗忘最好,我一个人有手机有WiFi就够了;

但是长辈们肯定还是希望过年可以热热闹闹的,大家坐在一起聊聊天。

那这种情况下,我们该如何应对呢?

这里我提前准备了一些过年小tips,希望可以帮到你。

01敷衍性地回答。

前面说了,长辈们很多时候只是没话找话,每个人其实只关心自己的问题,你是不是结婚,工资多少,于他们的生活基本没什么影响。

所以如果关于隐私的问题你不想回答,那敷衍性地带过就可以了。

比如被问到“现在做什么工作,一个月工资多少?”

你不用像吃了枪药一样反怼“你退休金多少,听说表哥不上班,你这退休金够他花吗?”

你可以简单地说“我就一个普通上班族,工资够自己花吧,明年继续努力,争取多挣点。”

这时候有眼色的亲戚一般是不会追问具体数值的,没眼色的,那你可以用下面这个方法。

02沉默或转换环境。

有的亲戚可能是带有恶意的,他们想在你身上获得某种优越感,有的长辈是很喜欢互相攀比孩子的。

如果某个人对你的个人情况非要打破砂锅问到底,你说工资够用,他问够用是多少,你说几千,他又问是几千。

这个时候,你不用继续回答,要稳定住自己的情绪,不要被他的话带着走。

很多时候沉默可以给对方施加你想象不到的压力。

当然如果你自己没办法坚持沉默,那可以站起来转换环境。

比如去拿个水果吃,或者去跟同辈的人聊天。

这样就可以很自然地把这个问题化解掉了。

不用觉得生气,因为对方最终也没有得到他想要的,而你一点损失都没有。

03转移话题。

使用这个方法的时候要注意:

第一不要忽视别人的话;

第二选择转移的对象最好是安全的第三方。

比如姨妈问你怎么还不谈恋爱?

你如果直接说“我听说表姐前阵子跟姐夫吵架闹离婚,是为什么啊?”

那会显得你攻击性很强,好像故意哪壶不开提哪壶。

这时候你可以先回答,然后再找另一个相关话题的安全对象。

比如你可以这样去说:我这也在找呢,想要谨慎点,毕竟是人生大事嘛。

姨妈我跟你说我有一个朋友前阵子差点被骗婚,她当时……,然后你就可以说你朋友的事情,姨妈的注意力自然就被这个爆炸性话题转移走了。

总而言之呢,面对亲戚的各种问题,能糊弄就别较真。

毕竟虽然你们一年也见不了几次,可你的父母还需要跟亲戚们来往,所以还是尽量找一个既能让你自己舒服但又不会把关系搞得太僵的方法。

希望大家都可以开开心心过春节,好好陪伴家人,享受这个难得的假期。

柠檬在这里提前祝福大家:

兔年大吉,年年欢喜,事事如意!

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