恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/3/2 18:47:00

有些事情,我们以为是会无师自通的。

比如,男女相处的那些事儿。

时候到了,在异性相吸的神秘力量推动下,你自然会知道怎样去交往。

当然,这是一般的情况,也有一些人,恰恰在这个地方遇到了问题。

他们发现,自己好像不会和异性相处。

“一遇到女孩儿,就紧张的不行,连眼睛都不敢看。”

“有帅哥和自己说话,就大脑一片空白。”

“在男生面前,我总是不够自然,特别拘谨。”

其实,与异性相处感到紧张,这一点也不奇怪。

男女毕竟是两种性别,除了生理上的不同,心理上,认知上,生活习惯上,也有种种差异。

所以,看到异性时,内心感动紧张,有一点不安,甚至是恐惧,这都很正常。

人的本能决定了,神秘和未知必然会引发焦虑。

只是,多数人即便有类似这样的感受,也能够克服,然后正常地与异性交往。

这种情况下,顺其自然就好。

但如果,你的焦虑影响到了与异性的正常交往,不敢走进亲密关系,迟迟无法享受到“亲亲抱抱举高高”的乐趣,就得花点时间和精力思考一下这个问题了。

为什么会出现这种情况呢?

有的是因为家庭或成长环境的因素,从小缺少与异性相处的机会。

当我们对一个人在生活里的真实状态所知甚少,感知甚少时,就会脱实就虚,凭着想象力去了解对方。

这个时候,最容易出现的就是两个极端:

一是看待异性的时候,过于理想化。

比如,在别人眼中很普通的一个女生,在你看来就是浑身发光的女神;

或者在别人眼中看起来中规中矩的男生,在你看来就是完美无缺的男神。

二是看待异性的时候,忍不住妖魔化。

上点年纪的人,可能都听过这样一首歌:

《女人是老虎》

其中有这样一段歌词:

小和尚下山去化斋

老和尚有交待

山下的女人是老虎

遇见了千万要躲开

如果说理想化,是带着崇拜的眼神来看待异性的话,那么妖魔化,则是带着恐惧的眼神来看待异性。

他们的内心深处,会把异性当成一种危险,犹如山中猛兽一般可怕,从而忍不住远离。

但不管是理想化,还是妖魔化,都不是一种正常的心态。

也就是说,你和对方之间不是一种平等的关系,两个人就像坐在跷跷板上一样,一上一下,很难获得对等的平衡。

心态不对了,过于卑微,或过于抵触,能相处的好才是一件怪事。

还有一些人,他们对异性的焦虑和恐惧,是源于内心的冲突。

这通常要追溯到一个人的青春期。

进入青春期的男孩女孩们,对异性的兴趣会迎来人生的第一个高峰。

当有好感的异性出现时,一方面会吸引他们的注意力,另一方面,因为这种

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