恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/3/3 18:55:00
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担任一段时间房地产记者后,美国的玛丽·珍女士发现电话沟通心理学的重要性。年,玛丽·珍在美国成立了一个咨询公司“电话女士”(ThePhoneLady),教人们如何打电话。通过培训,她帮助顾客克服“电话恐惧症”,教给他们电话交流的技巧。

↑玛丽·珍

目前,玛丽·珍已经培训了超过1.5万人。她的一对一辅导课收费美元/小时,30分钟的小班辅导课收费美元/小时。除了服务个人顾客,玛丽·珍还开展了企业付费项目,一个企业为全体员工购买“打电话”教育,需要付费美元/天。内部知情人士提供了一些发票,证实了这些收费标准。

玛丽·珍说,16年前,她发现了越来越多年轻人患上了“电话恐惧症”。很多年轻人不知道怎么打电话沟通工作事务,他们更习惯发文字短讯,害怕打电话。“Z世代从来没有被赋予这项技能。”她解释说,“在我的那一代,每个人家里的墙上都安装了电话,我们从小就被教会了怎么接听电话。现在,我们已经有几代人没被教过任何打电话沟通的知识,人们家里也都不安装固定电话了。”

约翰·霍普金斯大学临床心理学院长艾莉森·帕帕达基斯表示,“电话恐惧症”在年轻一代中更常见。“Z世代和千禧一代很少通过电话交谈,因为他们这一代人的主要沟通模式一直是发短信和即时消息。”她表示,这种情况下,打电话让部分年轻人群更容易感觉到“社交焦虑”。

玛丽·珍的课程中,第一步是要弄清楚对方为什么对打电话感觉到焦虑。她说:“一个常见的恐惧是,可能有人问我一个问题,我不知道答案。”了解顾客焦虑原因后,她会要求顾客接下来三天内不能给任何人发短讯,而要给朋友和家人打电话。这似乎是一种“脱敏”的疗法。

她还会用角色扮演帮助顾客练习对话。玛丽·珍分享道,如果顾客还没有准备好接电话,她会安排时间,随机给顾客打电话,并且练习对话。她说:“你不能通过电子邮件建立关系,因为这不是来回对话的,你也没有听到对方的语气。”她补充说,电话“对于表达兴趣和热情至关重要”。

红星新闻记者王雅林实习记者邓纾怡

责编唐欢编辑杨程

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