信息时代的到来加强了人与人之间的沟通,方便了商业获客的渠道,给社会生活带来了一系列便捷。互联网的时代让人们依赖网络,在现实生活中我们感受到的却是人与人之间的疏离。如今越来越多的人出现了社交恐惧症。社交恐惧症已经成为残害年轻人的普遍心理问题之一。
那么什么是社交恐惧症?
顾名思义社恐就是恐惧社交的心理活动,是个体对社交过分和不合理的恐惧反应为表现的心理问题。社恐的人明明知道这种恐惧心理是不正常的,但是依然无法自控。严重社恐的人还会出现脸红、手抖、尿频等症状。
关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考PDQ-4+量表。
社交恐惧症有哪些表现呢?
社恐的人恐惧社交,自我评价低,害怕被批评,对自己的表现没有信心。他们非常在意别人对自己的评价。在一些公众场合中他们会持续紧张或者不安。社恐的人由于自己对社交没有信心而常常变得十分焦虑。欢迎大家