恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/3/17 20:43:00
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医院精神心理科汇聚了北京三甲名院精神心理领域专家,良好的就医环境,先进的诊疗设备,中西医特色标本兼治,汇聚二十年以上临床经验老专家坐诊,沿步西医国粹,专诊精神心理疑难病。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目,且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。


  目前医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症等。


  01.


  每一代人都有着各自的困扰


  随着心理学知识的普及,人们对心理疾病的认知、接受度越来越高。


  我们知道了什么是焦虑,什么是抑郁,什么是恐惧等等,也清楚该如何正确对待心理疾病困扰者,但仅仅是如此还是不够。


  每个年龄段的生理、心理变化,常常都会使人们变得异常敏感,容易引发很多心理疾病。


  对此,我们需要了解各个年龄段,都容易滋生哪些心理问题:


  01


  儿童期(0-12岁)


  5岁之前的幼儿期,心理问题主要以行为障碍为主,包括缄默、多动、刻板动作和退缩行为等,多与教育方式以及家长关系状态有关。


  到了5岁之后的儿童期,孩子的自我意识迅速发展,家长的态度对孩子的性格和心理发育至关重要。


  


  这个时期容易出现孤僻、胆怯、焦虑和恐惧症等问题,主要是受家庭教育和学校环境因素的影响。


  02


  青春期(12-18岁)


  青春期面临升学、交友、就业等多方面的压力,需要迅速扩充知识并适应社会,尝试处理较为复杂的人际关系。


  这些压力容易导致青少年情感脆弱,喜怒无常,情绪波动过大,且易受外界的影响。


  如果孩子不能调节压力、处理好人际关系,便容易出现闷闷不乐、沉默寡言的表现,甚至导致抑郁症、社交恐惧症、焦虑症、强迫症和躁郁症等。


  03


  成年期(18-55岁)


  成年人是心理问题的高发群体。


  工作和生活的重担都压在成年人身上,如果一直处于高压和焦虑状态,或是遭遇负性突发事件,就很可能出现抑郁症、失眠、躯体障碍等心理疾病。


  45岁之后,还会进入更年期,内分泌功能衰退,失眠、没有食欲、记忆力下降,紧张焦虑、浑身说不出的难受。


  


  当遇到精神刺激时,也容易出现偏执或抑郁的症状。


  另外在此阶段还容易出现器质性的精神疾病,比如脑萎缩、植物神经功能发生紊乱以及神经衰弱、失眠多梦等。


  04


  老年期(55岁以上)


  即便是安全度过了青年和中年,心理问题仍然不能忽视。


  老年人面临退休、子女搬离、留守等考验,容易产生孤独感,再加上年纪大了,伤感、焦虑不安以及敏感多疑也会随之而来。


  长期陷入这种境地容易使他们“性情大变”,变得幼稚、自私、多疑、易怒。


  在受到不良刺激的情况下,还可能会引发老年孤独症、抑郁症、疑病症、老年性痴呆症等。


  


  02.


  心理问题该如何调节?


  心理问题在临床的调节上,可以通过心理治疗、药物治疗。


  心理治疗在临床上的方法有很多,如精神分析疗法、认知行为疗法以及像沙盘游戏、叙事疗法、焦点解决问题等后现代的治疗方法。


  通过系统的心理治疗,心理问题可以得到有效的缓解。


  对于心理问题也可以通过药物治疗,如果此时严重程度比较高,影响到了职业工作和日常生活,此时就应当采用抗焦虑、抗抑郁药物或是精神稳定剂等进行系统性治疗。


  如果你正在因一些负面情绪而备受困扰,那么就应当及时寻求专业心理医生的帮助了。

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