通常，人们不会对家中摆放的物品产生恐惧，但有一样东西例外，那就是镜子，有些人对镜子有一种天然的恐惧，害怕镜中的自己，害怕镜子反映的事物。民间也有一些关于镜子的禁忌，像是镜子不能对着床，打碎的镜子就要扔掉等等，西方的一些宗教人士相信，魔*就居住在镜子里面。那么，人为什么会对镜子这种普通的不能再普通的物品产生恐惧呢？
首先，从某种程度上来说，自己是无法直接看见自己的脸的，这可能就是我们照镜子时觉得自己陌生的原因。其次，因为一些特殊的因素，比如灯光，镜子上的水渍或污点，可能会使人看到扭曲的镜像，从而引发一种恐惧，若是发生在一些特殊的时间，像是午夜，阴雨天，特定节日等，恐惧便很容易被放大。还有一点就是我们是无法看到自己的身后的，我们的身后的事物总会产生一种恐惧，比如上楼梯时一直跟着自己的人，我们不知道背对镜子的的时候，镜子里的自己是什么样的。
各种影视作品和民间传说的渲染也是一个因素，黑夜里，忽明忽暗的灯光下，主人公洗完脸朝镜子一瞥，镜子里猛然闪过一张惨白的脸，再凝视又消失了，当主人公放轻松，转过身，刚才镜中的脸就在自己面前……这样的情节已经成了大部分恐怖电影的标准场景，某些作品里，镜子中有另一个世界，在那些也存在着生命（大多并不善良），民间传说中，许多怪物，如吸血*，是没有镜像的。镜中怪物最出名的一个，便是血腥玛丽（BloodyMary），这是美国的一个都市传说，传说在黑暗的屋子里的镜子前叫3次她的名字便会出现，据说召唤成功可以预见未来。可以在镜中看到她的倒影，有时无害但有时会害人。
在古代，传说完成“血腥玛丽”仪式的女子需要手持一根蜡烛和一面小镜子，同时倒着走上一列楼梯并进入一间漆黑的屋子。不出意外的话，她们未来丈夫的脸就会出现在镜子里。还有一种情况，此时出现在镜子里的不是人脸而是骷髅，这暗示该名女子注定一生与婚姻无缘。
而在今日流行的版本中，血腥玛丽据称会在通过占卜镜召唤她的人面前显灵。召唤仪式的内容就是在一间昏暗或是只有烛光点亮的房间中对着一面镜子反复念她的名字。血腥玛丽据称会以一个尸体、女巫或是**的形象出现，有时还会浑身布满鲜血。传说称仪式的参加者有可能会遭受血腥玛丽对其尖叫、诅咒、勒颈、摄*和吸血，甚至是挖眼。这与日本传说“厕所里的花子”比较相似。
通常认为血腥玛丽的原型为英国女王玛丽一世，她因其对人民的暴行获得了“血腥玛丽”的称谓。还有人说是16世纪的伊丽莎白·巴托里，一个喜欢残酷折磨手下貌美女仆和乡村年轻女孩的女同性恋者，通常以她的匈牙利名字Erzsebet被提起。
玛丽一世而克服镜子恐惧的办法，主要还是要提高自己的心理素质，毕竟大多有这种心理的人达不到医学上的“镜子恐惧症”标准，好心情总能盖过一切恐惧。当然，也可以用更简单的方法，把镜子全都扔出去。