恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/3/27 19:55:00

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文l彬彬有理

这两天,被撕上热搜的超女重聚风波,想必大家都已经知道了。

《王牌对王牌》节目组本想搞一波回忆杀,没想到这一聚,反而聚出事了!

他们在嘉宾尚雯婕完全不知情的情况下,请来了4位届的“超级女声”登台献唱,原本想给她个惊喜,却不料,惊喜变成了惊吓。

尚雯婕见到同届比赛的女孩们,感动地蹲在地上感动飙泪,许飞见此阵仗,当面对她展开质问三连,言外之意:你假不假,失联这么多年,每次聚会也没有你,你到底有啥可哭的?

我只收了唱歌的钱,可没收陪你们演戏的钱!

尚雯婕哭成泪人是真性情,

还是真矫情?

《王牌对王牌》现场,尚雯婕面对其它超女连环拷问时,她解释说自己不爱社交,也没什么朋友,每天除了工作就是睡觉。

这话其实不假,当天一起登台的其他两个超女,也纷纷验证了尚雯婕的这个说法。

当天一起登台的另一个超女唐笑在直播中说:

06年超女比赛的时候,我和她当了一周的室友。

有一天,我回到房间,对尚雯婕说“我回来了,雯婕。”她没理我,我当时挺纳闷的,这个人怎么回事?然后就开始整理自己的东西。

过了1个小时,尚雯婕忽然问我,你什么时候回来的,吓死我了!我也被吓了一跳,然后我意识到,她刚刚可能沉浸在自己的世界里了。

另一个超女韩真真发了长文力挺尚雯婕:“十几年了,尚雯婕想哭难道就不能是因为青春吗?”

即便如今,她依然不善言辞,不爱主动跟人交往。去年,尚雯婕做客《不装》时,主持人问她:

为什么你签名的时候,尚字没有口,她说:那是工作人员帮我设计的,因为我不爱说话,就把那个口字去掉了。

她自述,假如她在现在的选秀节目上,真的很难C位出道。因为当时的她,性格过于内向,不懂得怎么运用镜头表现自己,甚至看到镜头就想躲。

以下这几点,说的是你吗?

这件事每个当事人都有套说辞,节目组剪辑也好,各位超女真实发声也罢,我们难辨真假。

但今天我们想聊聊关于尚雯婕不爱社交的原因,因为咱们闺蜜中也有很大一部分这样的人。

我有个大学同学,她小时候所在城市的公交车并不是每一站都停的,如果你要下车,必须要在快到站的时候向司机大声喊出“这里有人要下车”,司机才会在这站停车。

而这种“高调”的行为,对于我“低调”的同学来说太难了。

所以,我同学每次都因无法对司机喊话,悲剧地一路坐到终点站……

这种社交回避的行为,就是我们最近常听到的社交恐惧症,简称为:社恐。具体体现为“人际关系敏感”。

人际关系敏感的人,不喜欢在一些特定的场合表达自己的要求,并且极度害怕自己的要求被否定或者拒绝,从而会选择用社交回避来面对人际关系。

常见的几个表现——

害怕参加聚会,还没去就开始尴尬了;

和大家一起讨论问题的时候,不敢发表自己的观点;

走路碰到了一个认识的人,两个人不约而同地把视线移开;

走进电梯,发现有一个不太熟的同事,恨不得找个地缝钻进去;

餐厅好友给我过生日,看到大家热情的笑脸,不知道如何回应,尴尬得手心开始冒汗......

「注释:社交恐惧症(SocialPhobia),又名社交焦虑症(socialanxiety)、见人恐怖症,是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。」

闺蜜问我:

“我内向,圈子小,会不会注孤老?”

前几天,一个优秀又独立的29岁闺蜜焦虑地问我:“我性格内向,社交圈子也小,会不会找不到喜欢的人,最后只能孤独终老了?“

我非常能理解她内心的不安与焦虑,但是,所有性格都有它的可爱之处,并不是内向的人就不能收获到幸福。

在荣格的心理类型理论里,人格类型可分为内倾和外倾。

外倾性格的人能量来源在于外界,和人接触会给他们补充能量,也就是我们常说的“人来疯”。

而内倾性格的人,能量来源来自内部,也就是独处时候会非常舒服并补充能量。

就像我闺蜜一样,除了偶尔的担心自己会孤独终老外,一个人生活大多数时间也不会觉得无聊。

“我为什么总是找不到那个对的他?”

我在知乎上看到这样一个问题:讨厌社交,如何谈恋爱?

看来,这类关于“人际关系敏感”的焦虑,也同样会平移到人们处理亲密关系的时候。

现在的年轻人真的太难了,明明条件不差,讨厌社交却成了现如今许多年轻人谈恋爱时的绊脚石!

或许,并不是你遇不到对的人,而是你错过了对的人。

网易云音乐的热评中看到这样一段话:

我还是很喜欢你,像自导自演独角戏,茕茕孑立。

我还是很喜欢你,像春潮带雨晚来急,一倾十里。

我还是喜欢你,像旧时月色满花地,悄无声息。

我还是很喜欢你,像远笛萧瑟秋风里,可有人会意?

我还是喜欢你,春来冬往,绿了芭蕉,红了樱桃,一腔孤勇,遥遥无期。

不知道这段话是留言者经过了何种恋爱经历后写出,也许是错过了对的人,也许是被人拒绝之后还遥遥无期地爱着对方。

心理学家曾说,有些人之所以会一直遇不到对的人,是因为他身上有的特质能够吸引到的人,与他真正理想的伴侣常常相距甚远。

简而言之,就是“爱我的人我不喜欢,我爱的人不喜欢我”。

如何不再错过对的人,如何让我爱的人也喜欢我?

其实,恋爱也可以后天学习,掌握脱单方法比颜值和缘分更重要!正确经营感情,幸福才会距离你更近~

大家好,我是彬彬姐:

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