文丨郝妈（文章原创，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）
现在很多家长担心孩子会不会有社交恐惧症，家长可以根据孩子的什么变化来判断孩子是否在社交方面存在障碍呢？孩子不愿社交究竟什么原因呢？孩子不敢走出社交的第一步，家长们可以如何去帮助孩子呢？这些都是当今家长们的困惑与迷思。
隔壁家小高的儿子灿灿就是这样一个例子，灿灿小时候特别活泼，和高年级或者低年级的孩子都可以玩得很开心，小高从不担心灿灿的社交问题，可上高中以后不知道怎么回事性格突然变得内向了，排斥与他人交往，也不愿意去与他人做朋友。
这让小高感到非常迷惑，曾经每天开开心心热热闹闹的儿子突然就安静了下来，小高想知道孩子究竟为什么变成这样？是不是得了社交恐惧症？自己可以怎么帮助他？
孩子社交障碍的表现
1.不爱和他人分享自己的事情
孩子社交障碍的表现之一就是不喜欢与他人分享自己的事情，典型的不想与他人产生任何联系。孩子之所以会有这样的表现就是因为不愿意和他人社交，也就是所谓的害怕社交。
其实与他人分享这件事情本身就是需要勇气和信心的，当孩子认为这件事情费心费力，不愿再去做的时候，自然就把自己关在了自己的世界里，不愿再与外界交流，也就是不想踏出社交的第一步。
2.常常一个人呆着，不和别人讲话
倘若孩子总是一个人，独来独往不喜欢和他人交流，也不喜欢与他人分享，常言道，沟通是人与人之间的桥梁，倘若孩子都不想和他人建立起这样一种桥梁，那自然是在抵触社交的表现了。
孩子认为一个人呆着轻松舒服，于是就懒得去和他人社交，什么事情都自己承担，自己来做，实际上是对外界缺乏一种信任，对自己缺乏自信的一种表现。因此也让孩子产生了社交障碍。
3.不和陌生人讲话
孩子不愿和不认识的人说话，本身也是社交障碍的表现之一。虽然很多家长担心孩子的安全问题，于是一再告诫孩子不能和不认识的叔叔或者阿姨讲话。但这是两码事，孩子的社交能力是与陌生人及其相关的。
倘若孩子拒绝所有的陌生人，那么他将失去一大部分的朋友，因为所有的朋友都是从陌生人开始的，倘若孩子不愿踏出社交第一步先与他人结识，那么久而久之就会产生社交障碍。
么是焦点效应？
从字面上来看就是认为自己是这个世界的中心，这样的孩子往往本身比较优秀，会认为外界给予自己的评价一般是正向的，积极的评价。所以当这类孩子一旦受到他人负面评价时，就会变得极度自卑，自闭，不愿与外界交流也是其表现之一。
很多孩子就是因为被他人嘲笑或嘲讽，从而受挫导致社交障碍，那么此时家长就不能忽视焦点效应给孩子带来的心理问题，要从焦点效应上去找原因。
家长应该怎么做？
1.学会倾听
俗话说得好，倾听是一种美德，在家长对孩子的了解不充足时，倾听就是最好的方式，多鼓励孩子开口与自己分享，家长要学会去倾听孩子的心事，从孩子所讲的事情中分析孩子现在的内心变化，不能忽略孩子的声音。
要多去倾听孩子的日常和琐碎的事情，在一点一滴中观察孩子的反应和情绪的变化，从而寻找孩子性格变化的原因。
2.帮助孩子走出第一步
家长们要帮助孩子转变自己的心态，要让孩子知道这个世界上不仅有喜欢自己的人，也有讨厌自己的人。如何去应对那些负面的声音比接受赞美更值得学习，也更加重要。
所以家长们要多去平衡孩子的心态，让孩子养成一颗平常心。面对外界的评价，学会保持自我，不能过于被影响，否则将来甚至工作也会因此受到许多打击和挫折。
3.支持孩子多去试试
家长们要多鼓励孩子去尝试不同的新鲜事物，比如说如果女儿扎习惯了同样的发型，就要鼓励女儿去扎扎别的发型，因为倘若尝试了不同的事物，就会受到不同的评价，这样会让孩子习惯于外界有争议的评价而保持真正的自我。
这样的尝试对孩子来说是极有意义的，这会打破孩子心中的固有思维和舒适圈，学会接受和容纳外界的评价，更好地和这个世界相处。
总结
孩子在成长过程中难免有性格变化的时候，倘若是很突然的变化，那么家长就要学会去寻找背后的原因了，不妨看看孩子是否正在被焦点效应所左右，家长们要多去帮助孩子，让孩子走过这道坎，希望各位家长的孩子都能有个光明的未来！
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