恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/4/6 21:30:00

近日四川成都,某大爷拿着塑料袋去店铺偷风扇,一会选这个一会选那个,选了好几个都不满意,后来店主建议说:你手上的不就挺好吗?大爷脸红了,放下风扇一言不发地走了。之前得手过,店主看他年纪大就当做好事,拿一个就拿一个呗。谁知道这两天大爷又来了,没人拦他大爷反而“栽了”。因为看到这么多漂亮的风扇,大爷慌了,“选择困难症”突然发作。这是怎么回事?

王小喵读书:生活中有人无法做出决定,其实不是迷茫,而是患上了“选择恐惧症”!

1什么是“选择恐惧症”呢?

就是没法做决定!小到吃饭选什么菜式,大到婚姻前途,只要遇到选择题,一律汗流浃背、惊慌不已,严重的还出现身体症状:心慌、冒汗,或者肠胃不好。

其他人去到自助餐厅,欢呼一声就冲了过去。而“选择恐惧症”患者则心跳加速,迷茫无助。看着满坑满谷的食物,就像掉进了迷宫,完全找不到方向了。

你看便利店,所有商品只有3个选择,大店最多5个,“选择困难症”的人就喜欢去这种地方买东西了。不用选,多好。

特别是那种指定课本、指定服装的学校或者幼儿园,这种人看到这样的地方,简直如蒙大赦,长长舒一口气。其他人却抱怨:啥?没得选?天天穿一样的衣服?啊,崩溃了。

这就是“选择恐惧症”的常人的区别:自己拿主意太苦了,情愿不要这个权利。所以,当店主没去阻拦大爷,大爷看着满屋子的电风扇时,反而傻了。

2“选择恐惧症”背后的心理根源是什么?

核心在于:不知道自己喜欢什么、想要是什么。

看到苹果,觉得脆甜可口,看到梨子觉得清凉多汁,看到葡萄又觉得爽甜弹牙……总之,什么都好,又什么都不好。反正,找不到理由选择某一个,同样也找不到理由抛弃某一个。说白了,自己喜欢啥根本不知道,因为对所有的选择一视同仁。

有人之所以有选择困难,是不愿意承担选择的后果。

选了大厂工资高福利好,却只能做小蚂蚱,选了小公司倒是可以当上主管,可惜工资又不能尽如人意,怎么选都不能两全其美,都有不足。“活儿少钱多离家近”可不是笑话,真有人当真。

还有人是对自己不满意,在选择的过程当中看到了自己的缺点,为了回避转而开始挑剔他人:A姑娘身材高挑,但皮肤不好,B姑娘白净漂亮,但家庭条件不好。其实,这些缺点他本人都有,但,丈八灯台照的见别人照不见自己,光顾着挑剔别人,从来不看自己……

大爷心说:我就想要个电风扇,干嘛要搞这么大款式来为难我呢?

3应对“选择恐惧症”的三个实用小技巧

(一)面临去还是不去的选择,勇敢踏出一步:去!

“选择困难症”的人就是练习少了,每次拿主意都想逃跑,所以,在这类事情上跨出去很重要。有句话说:30岁之前不要怕,就是这个道理。管他好坏,反正年轻,经历都是财富。再说了,就算跌坑也能很快爬出来,所以,去!

没有选择就放弃,才是失败,努力过了没成功叫经验。

(二)可说可不说的时候,那就不说!

言多必失这条教训是有道理的,因为“祸从口出”!三国时期,杨修聪明,喜欢指手画脚,曹操的心思几次被他说破,已经老大不高兴。但,杨修却没能吸取教训,终究落得个身si道消的下场,可叹可惜。

毛泽东给自己的孩子取名,选择“讷于言,敏于行”的意头,就是要让他们记住:少说多做才是良策。

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(三)舍还是不舍境地,断然舍!

要知道,鱼和熊掌不可得兼,事事求全,必事事难全。咱们的手机内存,越做越大,自己下载的小程序越来越多:并夕夕,抖音,桃宝,微某信……

你觉得很方便,真的吗?

上班的时候,一会刷抖音,一会看朋友圈,一会瞄两眼段子,一会回复个信息,一个上午,到底干了几件正事?经常熬到半夜三更,劳累不堪,却什么都没有做,想想,大家的生活不就是这样吗?

有个朋友发狠,只留下三个必要的小程序,其余一把删了。然后,早起早睡,健身充电存钱换工作。三年之后,别人留在旧岗位,他早就升为总监。

其实,我们每个人,多少都有点“选择困难症”,只不过有人严重,有些不影响生活罢了。#恐惧#

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