性格本身就有内向和外向的区分，每一个家长都是希望自己的孩子能够外向活泼一些的。看到自己的孩子是内向，怕生的时候就会觉得非常的焦虑。
一、案例
朋友前段时间就和自己抱怨了，他的孩子真的是非常的内向和胆小。当时有一次同事的聚会，很多其他的同事都有带自己的孩子来。
而其他的孩子也非常的活泼，但是自己的孩子却非常的胆小，一直躲在自己身后，当其他的同事过来想要逗一逗她的时候，她都躲在背后头都不敢探出来。
看到孩子的这样一种表现，朋友觉得非常的尴尬，只能够对同事说孩子有一些怕生。但是其实孩子在家里面是话很多的，也非常活泼的，只是在面对陌生人的时候就会有一点社交恐惧症，适应力很差。
记得之前孩子刚上幼儿园的时候，其他的小伙伴都是几个礼拜就马上适应了集体生活，和别的小朋友都玩得很愉快，但是自己的孩子却硬是适应了一个学期。所以孩子会有这样一种内向怕生的表现，其实很有可能是因为他们有社交恐惧症。
二、什么是社交恐惧症？
所谓的社交恐惧症，它是一种交际障碍的表现，指的是一个人在面对陌生环境或者陌生人的时候行为非常的不自然，甚至会发生一些过激的行为，它本质上是一种心理疾病。
其实不是指孩子本身的性格就是很内向的，而是说他到了一个陌生的环境之后会非常的难以适应。如果别人不和他说话的话，他总是会沉默不语，在和别人交流的时候又会出现紧张脸色涨红。
一般来说，有着社交恐惧症的孩子，他在到了一个陌生环境的时候，或者是家里突然有亲戚来做客的时候，他们都会选择躲起来，尽量不去跟他们接触。无论对方对他表现的态度是多么的友好，他们都会选择不接受。
三、社交恐惧症的具体表现：
1.原本是开朗的孩子，但是却变得不愿意和别人说话。
正如前面所说的，社交恐惧症的孩子，他的本质可能并不是一个内向的孩子，他只是到了一个陌生的环境的时候，不知道应该如何去和别人交流，身体上会出现一些应急的反应。
所以社交恐惧症最大的一个表现就是一个原本很活泼开朗的孩子，在家里也很懂事，但是到了一个陌生环境的时候却突然变得内向胆怯，这就说明孩子可能有着社交恐惧症。
2.在人群当中会非常的容易紧张。
一般来说，社交恐惧症的孩子他会非常的害怕和别人进行交流和相处。如果把孩子放到一个人群多的地方或者是一个陌生的环境里面，他们会相比其他人来说更容易出汗，更容易紧张，甚至脸色会突然间得涨红。
因为对于他们而言，人群多的地方就是非常可怕的地方，是非常危险的地方。所以自己在这样的环境之下，他们就会很想逃离，而除此之外他们在生活当中也非常的不喜欢去寻求别人的帮助，无论是事情有多么的困难，他们都喜欢自己尝试着去做。
四、什么原因造成孩子的“社交恐惧”
1.先天性遗传
根据流行病学的调查研究所表示社交恐惧症他经常是在儿童期的时候就发展的，我们所谓的怕生，其实很多时候是因为受到了父母的遗传的影响。社交恐惧症它是一种心理的社交障碍，如果说父母双方有任何一个人患有社交恐惧症的话，那么孩子他所患病的可能性也就会更大。
2.后天因素
孩子性格的养成和他所成长的环境是有着必然的联系的。比如现在很多的家庭在照顾孩子这方面因为孩子是唯一的独生子女，所以便会给予他们过多的呵护和保护，把他们长期的放在温室花园里面所抚养的话，他们到了外界的社会自然很难适应，遇到陌生人再也就会感受到害怕不敢去交往，而另一种情况是父母对于孩子的要求过于严格，经常给他们实施批评教育。
比如很多的家长在孩子小的时候，经常会逼孩子去和陌生的叔叔阿姨热情地打招呼，而这样的一种教育形式就会让孩子对于和别人交流和打招呼这件事情非常的抵触。批评教育会让孩子产生自我怀疑，觉得自己是不是不被喜爱，所以就会害怕去和别人进行交流。
3.孩子的自我意识开始发展。
其实孩子会有怕生社交恐惧的表现，其实都是因为他们在这个年龄阶段开始出现了自我意识，他们会担心自己说的哪一些话，做哪些行为会遭受到别人的嘲笑自己的哪一些行为在别人看来是非常可笑的，所以这样的一种心理就会使孩子在和别人交流的过程当中考虑太多，自然也就会不自在，而这种不自在的感受就会使他们越来越抵触去和别人进行交流。
五、父母应该怎么做？
1.带孩子多接触社会，增长见识。
其实孩子之所以会出现社交恐惧就有根本的原因，是因为他们经常是被家庭良好的保护着的，他们缺少和外界进行接触和交流的机会。再加上现在很多的父母，他们平常的工作是很忙的，并没有过多的时间去陪伴和照顾孩子，更别说去观察他们的心理变化了。
所以对于这种情况下所出现的社交恐惧症，家长应该做的是给予孩子足够的机会，让他去接触外界的事会，并且带孩子多去见识一下社会。带孩子多去接触一些同龄人，在这个过程当中不断的去培养孩子的自信心，那么他就会更加的喜欢和别人进行交往和沟通了。
2.和孩子亲密沟通，搭建爱和信任的亲子关系。
有很多时候是处理各种问题的，关键孩子会出现社交恐惧和他所成长的家庭环境是有着很大的关系的，一个孩子如果长期在爱包围着的环境之下所长大的话，那么这种家庭所给予她的爱和信任就会使他们战胜恐惧，慢慢的就学会社交。
所以家长应该做的是学会和孩子进行沟通，可以从孩子感兴趣的话题去着手，积极地去了解孩子感兴趣的点，并且去尊重孩子的想法，尊重孩子的选择，慢慢的去搭建和孩子爱和信任的亲子关系。
3.让孩子生活当中多做一些锻炼。
孩子会害怕和别人进行接触，是因为他们大脑当中没有一个和别人交流的基础概念和经验。所以要想解决孩子社交恐惧症的问题，家长在日常生活当中可以多让孩子出去锻炼一下。
在锻炼的过程当中，他们可以收获对自我的信心以及身体健康。而且在这个过程当中他们也会结识一些其他的人，或者是平常可以在家里举行一些角色扮演的活动，让孩子学会如何去和别人介绍自己，如何去和别人进行交流，这对于他们来说也是有很大的帮助的。
六、总结
其实孩子会出现社交恐惧症，最为根本的原因都是因为他们没有得到一个很好的锻炼，他们总是把自我封存在一个世界里面和外界进行阻隔，这样的一种阻隔就会使它到了一个陌生环境的时候，经常会出现脸红心跳出汗的现象。
所以要想解决这个问题，家长应该做的是帮助孩子走出大门，让他们更好的去和别人接触和世界接触。