今年20岁的女孩小赵生活中可谓是闻“狗”色变。哪怕是听到“狗”这个字都会心慌气短，紧张不已。这到底是怎么回事呢？直到就医后才发现，她其实患上了一种叫做“特定恐惧症”的心理疾病。
小赵今年20岁，是一所高校的大二学生。一个月前，她在回家的途中偶遇了一只流浪狗，当即便被吓到呼吸急促，手脚麻木。接下来的日子里，小赵时常担心自己被狗伤害，每天处于担惊受怕中，严重影响了她的正常生活。
医生：紧张的时候就心慌、胸闷，有时候气不够喘、手心出汗、手发抖，有时候上课的时候注意力也不集中、听不进去，总是想到狗的一些画面，有的时候甚至想到狗这个字的时候，心里都一惊、害怕。
万般无奈下，小赵选择就医寻求帮助。经过诊断，她患上的是一种叫做“特定恐惧症”的心理疾病。医生介绍，特定恐惧症指患者对某一个特定的物体、情境有一定的不合理的恐惧，例如对某种动物或昆虫的恐怖，以及一些特定场所、情境，如狭小空间、电梯等，常常会伴有回避的行为。
医生：比如说恐高、恐血、恐蜘蛛，对尖锐物体的恐惧，我们都叫做特定物体恐惧症，特定物体恐惧症往往跟我们早年期的一些经历，心理创伤，包括家庭环境的不稳定，父母关系的不和谐等等因素有关系。一些不良的歪曲的认知往往会引起我们一些特定的心身反应，比如说紧张、恐惧。
经过一系列心理及药物治疗后，小赵的病情以逐渐好转，渐渐克服了恐惧。医生表示，大多数人都会有一些害怕的事物或情景。出现焦虑后，可以适当自我调节改善心态，如症状较为严重，应立即寻求帮助。
医生：通过一些放松训练、运动等等，包括家人的一些陪伴，心理上的一些关心、支持，可能会很快得到缓解。如果经过上述的一些调整仍调整不过来，对我们的学习、生活产生了很大的影响，这种情况下就要寻求专业的帮助。
来源
都市现场综合江苏新闻