恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/5/3 21:43:00

暑假已经逐渐接近尾声,转眼暑假就要过去了,不知道你的作业写完了吗?你们家孩子是否也患上了“八月底恐惧症”呢?曾几何时,在这个时候内心充满焦虑和纠结夜以继日地,补作业。再见了我的游戏机,再见了我的小伙伴,让暴风雨来得更猛烈些吧!

开学是一部分孩子最不想看到的事情,因为经过一个暑假的休息和玩,孩子们虽然身心得到的了调整,玩开心,渐渐地对学校也产生了陌生,不想去上学,一想起学校的学习压力,就不想去上学。还有一部分孩子在暑假期间并没有怎么休息,一个暑假都在补习各科,内心产生了压力,也产生了恐惧。由这种压力产生出其它事情,比如情绪失落、注意力不集中、记忆力减退等。

生活中我们经常能听到这样的话:恐惧症,有恐飞机、恐黑暗、恐虫子的人,学生恐上学。恐惧症,专业称呼“恐怖症”,是以恐怖症状、恐怖情绪为特征的一种神经症。恐惧症患者针对不同的事物会产生出特定的恐惧症,恐惧上学就是其中的一种,但我们有没有想过恐惧的真正原因是什么?难道真的是被别人说的上学是多么的可怕吗?答案应该是否定的吧,应该说只因小时候造成了“世界处处充满危险”的恐惧。冰冻三尺非一日之寒,恐惧症也是一样。“初生牛犊不怕虎”,人一生下来,面对五彩缤纷的世界是积极的,不惧怕任何事物,但为什么会害怕一些东西呢?会对一些事情比较恐惧呢?这个问题需要深思。

所以想要治愈上学恐惧症,应该转移孩子的注意力,孩子有上学恐惧症,那么一定有引起恐惧的原因。这个时候不管是家长或者是老师一定要注意。而老师每天面对班级的很多孩子,有时候很难做到面面俱到。对于每位家长要懂得孩子的心理,多些支持、理解、包容,尽量不要发脾气。尤其是“你看看谁谁家的孩子之类的语言”这样对孩子有很大的阴影。当孩子处在情绪低落的时候多些陪伴,帮助孩子找到喜欢的学习内容转移注意力,让孩子慢慢走出情绪低落。

你们是怎么看待恐惧症的呢?对于上学恐惧症有什么好的建议和方法呢?欢迎留言交流帮助更多的家长。

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