恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/6/11 20:34:00
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现今随着时代的发展,各类热词也频繁出现。有许多新型的网络词语例如密集恐惧症,选择恐惧症等这些词可能是我们的父母乃至爷爷辈儿之前闻所未闻的。而如今却频频出现在大家视野之中,有部分同学反映具有选择恐惧症,那么该如何考试呢?

选择恐惧症指的是在面临选择时具有某些生理上或者心理上的困难。比如在买东西的时候会因为颜色而困扰,也会因为各类琳琅满目的样式而感到无法抉择,或者在重大的人生选择前犹豫不决,提到选择便会惶惶不安等症状。选择恐惧症也是当代新型症状之一。而众所周知,在考试中最常见的题便是单选题,其中,可以说科科都有,少则三个选项,多则四个选项。那么具有选择恐惧症的同学应该如何应对这些繁杂的选项,如何考试呢?

要有扎实的知识功底

任何选择都需要一定的积累,特别是考试中的选择只有一个是正确选项,而其他都是混淆像。同学们要做的便是在日常的生活中注意积累,做好笔记,听老师讲课认真学习,在具有一定的知识基础上,便能一眼分辨出是非答案。这样在考试之中,便更有利于一眼识破混淆项,避免踩入陷阱,选出正确的答案,从而克服选择困难。

要善于使用排除法

排除法是做选择题中一类非常重要的方法,特别是在理科科目中,排除法可能更有利于做题,对于具有选择困难的同学来说,用排除法排除掉错误选项便可以减少一个混淆项目,这样更有利于接下来的思考和作答,而在文科科目中,会有一些明显的关键词成为混淆,像这也就和小编上一条提到过的扎实的功底有关,若知道原文或者说知道原知识点的详细内容,便可一眼识破题目中的混淆项,将混淆项排除之后剩余选项边更有利于选择。

要专注专一

对于难以抉择的同学来说,安静的环境和专一的态度是必不可少的。在做题的过程中切忌朝三暮四。这里的朝三暮四指的是本来在做第三题却看像第四题之类的不专心现象,对于做选择困难的学生来说,专心是必要的条件,在精神高度集中的情况下更有利于思考,也更容易得出正确的答案。

要相信自己

就算在无法做出选择的情况下,也一定不要空着交卷子,选择题也是一类比较存在侥幸的题目,只要写上答案就有可能得分,在无法选择答案的情况下可以尝试着蒙一个。这个蒙并不是随便蒙,是要在一定的推理基础上选一个自己认为更接近正确答案的选项。然后便是要相信自己,不要因为自己有选择困难而不敢下笔,或者对自己充满着怀疑。在遇到难题的情况下,是对于所有同学都难,而并非只难自己。故此,相信自己是十分重要的。

小编开头曾经说过这种选择困难在我们的父母或者爷爷辈之前可能从未听说过。所以这种症状在之前是不被重视的,也就是说在之前可能具有选择困难的人,认为自己与常人也没有什么不同。所以,在当代也不要过度重视,部分同学可能只是在部分是其上难以抉择,而非所有,不要用一竿子打翻一船人。首先要以平常心对待,要相信自己和常人没有什么不同,在考试过程中从容应考,放平心态,才能得到自己想要的结果。

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