社交恐惧症这个毛病，许多人或多或少都有一些，不足为奇。
但如果一个法律人患上了社交恐惧症，那就比较麻烦了。
因为法律人从事的职业比较特殊。法律是一门社会科学，服务对象是人，只有了解了服务对象的需求，才能提供精准服务。
法律人有了社交恐惧症，是一个影响事业发展的不利因素。因为，社交恐惧症对法律人而言，会产生以下不利影响：
一、可能影响我们的本职工作。
法律人从事的职业，要么是法律实践工作，要么是法律*策、学术研究工作，都是以人为服务对象的。
工作是否合格，被服务人员最有发言权。如果不了解被服务对象的心理，想把工作做好简直是天方夜谭。
了解他们心理的最好方法就是交流，而且是高质量的交流。
要完成高质量的交流，除了有丰富的书本知识外，法律人的交际能力显得举足轻重。
交际能力需要大量的交流才能锻炼出来，这就需要法律人比一般老百姓有更强的交流欲望与实践。
一个有了社交恐惧症的法律人，是做不好这个交流工作的。那么他的工作成绩怎么样？不用多言。
二、可能失去提高自己的机会。
我们经常说，一个人与同事的区别，主要在八小时以外。
谁能抓住业余时间提高自己，谁就能比同事进步的快，自然就更优秀。
俗话说：读万卷书不如行万里路，行万里路不如高人指路。常语亦云：听君一席话，胜读十年书。
可见，一个良师益友对法律人的进步多么重要。而这些高人贤士比常人清高，更难接近。没有社交恐惧症的法律人想与其交往都很难，何况有社交恐惧症的人呢？
现实生活中，许多法律人克服了自己的自卑和恐惧，程门立雪、圯桥进履，打动了高人，得其点拨指教，遂成名成家。
又有多少法律人畏首畏尾、患得患失、踯躅不前，坐失良机。事后反而为自己找台阶，说什么不为五斗米而折腰。“安能摧眉折腰事权贵，使我不能开心颜”。
这种阿Q式的自我安慰害了多少法律人。
我们经常会遇到这样的现象，一个学识、能力比我们差得多的人，特别善于接近他人、服务他人。尤其是善于接受别人的建议，并付诸于实践。这样的人，突然一天就飞速成长起来了，把我们甩出一大截。我们想追都追不上。究其原因，就因为跟对了人，从而走对了路。
人的一生有四种人对你至关重要：父母、配偶、良师、好上司。除了父母，都需要你自己去寻找。
三、可能无法建立一个舒适的生活环境。
社交能力差，无论是法律人还是其他人，都会对日常生活产生不利影响。
一个人的衣食住行、家人亲戚、同学朋友、左邻右舍，哪一件事情离开了社交能解决。
没有了正常社交的生活必然乱成一团麻，会把法律人深陷其中不能自拔，终日奔波劳碌，何谈什么奋斗和成功呢？
那么，法律人如何破解社交恐惧症呢？
一、从上述三点认清社交恐惧症的危害，坚定改正信心。
必须认清：法律人如果不克服社交恐惧症，一定会阻碍自己事业的发展。自古华山一条路，必须破除社交恐惧症；必须横下心解决问题，不给自己留任何余地。
二、社交恐惧症的根本原因是心理问题，是自卑心理作祟。
不管社交恐惧者给自己找到多么冠冕堂皇的理由，都掩盖不了心理素质差的本质。只有正视这一点，才有可能治愈社交恐惧的毛病。
三、必须勇敢迈出打败社交恐惧的第一步。万事开头难，良好的开端是成功的一半。一旦迈出社交第一步，你就像小马过河一样，认识到河流既不像松鼠说的那么深，也不像老牛说得那么浅！社交没有自己想象的那么可怕！
四、大胆寻求心理医生的帮助。
如果几经尝试，自己仍无力克服社交恐惧的问题，一定要寻求心理医生的帮助，绝不能病讳忌医。
现代社会，寻求心理医生帮助的现象很普遍；心理健康行业的发展水平很高；医生的职业操守尤其是在病人隐私方面的保密工作做得很到位。