恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/7/14 21:37:00

前几天,国家放假通知一出来,不少人就吐槽在家隔离都还没出去呢,清明放假的通知就来了!然而再过不到五个月,马上也到了宝宝的入园时间了,不知家长们做好准备了么?

也许你会困惑,幼儿入园我该准备什么?准备必要的物质不就好了吗?如果仅仅如此,孩子入园你将面临巨大的挑战——分离焦虑症!最典型的表现就是:孩子入园哭哭啼啼,怎么哄都不愿意去上学!

01入园后的孩子为何会哭闹

孩子哭是源于对陌生环境以及和父母分离的恐惧,可是又有多少家长想过如何去解这些问题?我认为孩子入园会哭闹,家长有主要的责任!

父母是孩子的第一监护人,你的用心程度,决定了孩子最终会以怎样的姿态进入幼儿园。现在的父母,只注重给孩子挑选个好学校,却忽视了孩子自身的发展,导致孩子在面对猝不及防的分离时,只能以哭闹来表达自己的害怕、不满!

家长总是听信那些所谓“过来人”的经验,比如“宝宝刚进入幼儿园,哭哭啼啼在所难免,一段时间自然就好了”!但真是如此么?当然不是!至少我自己接触的几个孩子,他们就不存在哭哭啼啼的现象,而是开开心心上学!

02入园前,家长该培养孩子哪些能力

1、培养孩子基本的自理能力

幼儿园的老师,一般是2~3个,而一个班级的孩子至少也得二十几到三十几个,老师是不可能做到一对一服务的。这就要求孩子具备以下基本技能:吃饭、上厕所、喝水等等。自理能力,能快速地让孩子适应幼儿园生活,如果什么都要求助于老师,孩子一旦受挫,有可能会对幼儿园产生排斥心理!

2、培养孩子的语言表达能力

有些父母因为太了解孩子,孩子一个眼神、动作就知道孩子想要什么。往往不等孩子开口,就帮孩子做到位,孩子因此失去表达的机会。长期如此,孩子去幼儿园也会呈现这样的状态,试问老师能做到这么了解你的孩子么?孩子需求得不到满足,会闹情绪、焦躁,进而导致在孩子眼里,幼儿园并不是个好地方!

3、帮助孩子建立足够的安全感

三岁的孩子,基本长期跟父母在一起,很少有机会自处。入园后,直接进入陌生的环境、切断了他一切熟悉的人、物!孩子就会有害怕、焦虑的情绪。所以在入园前的这段时间,我们要帮孩子建立足够的安全感,才能减弱入园后的分离恐惧症!

4、培养孩子的社交能力

幼儿园也是个小社会,孩子成为其中一员,就会有社交。和其他小伙伴相处得好不好,决定了小朋友在幼儿园是否过得开心,所以父母不能忽视培养孩子的社交能力!

03家长该怎么做帮助孩子

1、借助绘本、玩具

现在的孩子还是蛮幸福的,日常的生活习惯有对应的玩具、绘本甚至是儿歌。父母可以借助这些工具教会孩子一些生活习惯,让孩子边玩边学习,再运用于实践,孩子基本一学就会。

常见的经典绘本有《小熊宝宝绘本》系列、《我要拉粑粑》、《阿力会穿裤子了》,至于玩具大家可以在网上搜一下,有非常多种类型,挑选一款适合自己孩子的即可!

2、提早认识自己的小伙伴

临近入园,父母可以去了解下邻居有没有同年龄段的孩子。多数父母会让孩子就近上学,给孩子找几个同班同学。趁着有时间,多动,培养孩子社交能力、语言表达能力的同时,又能提早建立起友谊关系。孩子上学后,他可以跟小伙伴在一起,减少他的陌生感和不安全感。

3、鼓励孩子表达自己的想法

从现在起,父母即使再了解孩子,也要鼓励孩子表达自己的需求、想法。到了学校后,孩子就会习惯的表达自己想法,这样才能更好地跟老师、小伙伴沟通!

4、多和孩子讲讲些幼儿园的事

成年人在涉足未知的领域时,会有不安、紧张的情绪,孩子亦然。要消除他们对幼儿园的恐惧,父母可以做一些事帮助他们了解幼儿园。比如:在家里可以和孩子观看一些幼儿园生活的视频,给孩子讲讲幼儿园有什么好玩的;

自己在网上买点小贴纸,模仿着老师给孩子奖励;

亦或者带孩子去买他的水杯、书包,让孩子在准备的过程中,从心理上做好要去幼儿园的准备。

最后提醒一点,在给孩子幼儿园的事时,务必实事求是,不要过度美化,以免孩子上学后,落差太大闹情绪!

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