朋友，你晕血吗？
抽血你会直视还是移开视线？
近日，网友拍到的爷爷抽血时害怕，奶奶帮捂眼睛的视频火了！
大家羡慕爷爷奶奶有爱的同时，又感觉很有趣，
爷爷晕血，奶奶竟然是直面针管的勇士哈哈哈~
事后接受采访奶奶向大家解释这么做是因为爷爷晕血。
其实，晕血是病人见血后出现的一种晕厥现象，在我们身边是相当普遍的现象。
无论是在日常生活中磕磕绊绊后看到血迹，医院看到外伤出血，或抽血、注射，都可能会有人晕血。
晕血主要表现为头晕眼花、恶心心悸，同时面色苍白、出冷汗、血压降低，严重时甚至会眼前发黑失去意识。
为什么有的人会晕血？
晕血是一种恐惧症，跟恐高症、幽闭恐惧症等性质是类似的，是生物进化过程中遗留下来的一种自然的神经反射，加上植物神经调节功能变态共同作用的结果。
害怕见血不是因为胆子小，晕血主要是一种精神障碍，并非躯体病症。
从心理角度来说，晕血作为大脑皮层的一种意识活动，病人在接触到血液之后，其大脑会发出指令，促使相关激素分泌，产生晕血的症状。
从生理机制解释，这种表现是人在突发事件——“看到血”的情景下，精神受到强烈刺激，导致神经血管系统的高度紧张，大脑部分缺血时的休克性症状。
有的人自己出血会晕，有的人看见别人出血也会晕。但本质上晕血都是一样的，是源于患者潜意识里对血液的害怕。
这种害怕往往是接触到，也可以看到甚至只是闻到血液，大脑皮层就会产生紧张的信号，具体表现为交感神经兴奋、心率加快、血压轻度升高。
但有部分人当心肌收缩力明显增加时，心肺压力感受器受到过度的刺激，就可能会反射性地引起迷走神经兴奋，继而心率减慢、血管扩张、血压下降。
全身的低血压反应就表现为面色苍白、出冷汗、心悸；而脑部供血不足就会出现头晕、恶心、呕吐、乏力、黑矇，严峻的会意识丧失。
假如出现了晕血应该怎么办？
如果周围有人出现晕血症状，应将病人转移到安全的环境中，让其平躺，松开颈部的纽扣，保持病人呼吸顺畅，同时应轻拍病人肩部，轻唤病人，一般几分钟后即可自然醒来。
病人晕厥期间不能喂水，避免呛咳引起不必要的麻烦。
病人醒来后，让其休息10到15分钟，一般会恢复正常，如果昏迷时间过长，应及时送医治疗。
医院会对病人进行心率、血压、血氧饱和度监测，迅速建立静脉通路，注射50%葡萄糖注射液,一般15分钟左右就会恢复正常。[1]
另外友情提示，晕血的话不建议陪产。
晕血能够被克服吗？
晕血是一个和心理障碍有关的现象，是可以自己克服的。它并不可怕，只要病人能积极地正视并配合治疗是能够被改善或治愈的。
从心理学的疗养方案上面来讲，就是暴露（系统脱敏）疗法。一开始要充分熟悉到所接触的环境，直到感觉这里是十分安全的。
在这样的情况下，从弱到强，逐步接触带血环境，可以平稳降低对所惧怕事物的敏感度，最终才有可能战胜恐惧。
在日常生活中，晕血症患者可以尝试练习主动接近血液，降低自己对血液恐惧的程度；例如，在受伤流血后，克服内心恐惧，自己擦拭、清洁、包扎等，提高自己的适应性，这样有利于晕血症的改善。
平常多参加体育锻炼，有助于增强心肺功能，使交感神经和迷走神经调节能力更稳定，从而大大降低晕血发生的机率。
这也就是为什么“大姨妈”来多了，女生就不会晕血的原因。
了解了这些，再遇到有人晕血的情况，你会帮ta捂住眼睛吗？
您还有哪些健康养生方面的问题，