恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/7/30 20:46:00

厌学情绪/拒学——深陷“不安”的学习状态。

什么情况下会厌学?压力太大了。

觉得上课特别累,或者某某老师的课不适合我。

我提一下主观性的因素,会影响我们的学习态度的问题是学习动机。

一件事情会引领我们一直坚持下去的,我认为主要是两个因素:

第一个目标:有目标有方向,在读书学习过程不迷茫。

第二个好的计划:计划的执行是在坚持下去,可以调动自己目的性,有质地可以坚持下去。这个过程当中我们一定碰到一些情绪问题——消极的情绪,还有自我约束力。比如说难得世界杯,好看不想读书。如何在这种利益找分配权衡呢,我们要抵抗外界诱惑力,耐受挫折也是一个主观的因素。

我大概说:

一个跟神经症型相关。比如学校恐惧症,有人不喜欢学校,一到学校就身体很难受,会恐惧会逃避。

第二种社交恐惧症,其实他不是害怕学校,害怕学校里边的老师同学,被

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