抑郁焦虑症:婆媳关系,对婆婆的怨恨
啊漫老师_催眠治疗抑郁恐惧症、焦虑强迫症!
有人说,婆媳关系,是个千古难题。的确如此,因为这里面不仅包含了现实中事情相处的矛盾,还包含了两位主角-婆婆和媳妇各自原生家庭问题的投射。
所以,对于有的婆媳,即使把双方认为有影响的现实矛盾都解决了,也会发现她们仍然处不好关系,因为更重要的是需要解决她们各自成长中内在的缺失和冲突。
一位女士,对婆婆很抱怨,很怨恨,不愿去婆婆家。如果必须得去,感觉只要到婆婆家就难受,看到婆婆就想逃离。
她和老公住一起,跟婆婆是分开住的,她也不愿意老公回婆婆家,如果老公回婆婆家,她心里会特别煎熬。
如果不去婆婆家,不允许老公去婆婆家,想到婆婆生病,心里又会矛盾、内疚、负罪。
媳妇抱怨、怨恨婆婆,婆媳关系不好,一定能找到曾经发生过大大小小的婆媳矛盾事件。
也的确如此:
结婚时,婆婆没有出任何的钱财帮助。
孩子还很小的时候,因为自己工作忙,想要把孩子留给婆婆照顾一天,却看到婆婆的不乐意,好像生怕会把孩子留给她看护。受到这样的对待,非常委屈。
婆婆本来说会把房子留给老公,结果都分给了老公的其他两兄妹,一分钱也没给老公。
所以看起来,一是替自己委屈,二是替老公打抱不平。
如何化解?
一、关于自己的委屈。
既然遭受委屈,那心中有怨恨是需要的,那是为自己的情绪在鸣不平,可以委屈,可以抱怨,可以愤怒,可以唾骂,甚至咒骂也不为过。
允许情绪有合适健康的通道,就不会有伤害,就不会压抑、攻击。允许情绪有出口,情绪才会被安慰。允许情绪有出口,相互的关系才有恢复和解的可能性。
要不然,底下的暗流汹涌迟早打破表面不健康的风平浪静。
真正允许有情绪,允许情绪流过,给予情绪通道,反而不会有伤害。情绪像水管里的水,流过了就通畅了。