一分为二，即是有了黑白、是非、对错、利弊、阴阳、正反、好坏、高低、长短、多少。一分为二，这种模式，同样有好处和坏处。好处是，可以对我们认识到的事物，快速打上标签，提高我们认知这个世界的效率，规避所谓的风险和错误。这可以保护我们的肉体，以及我们在三维空间既得的一些利益。
一分为二的坏处是，在不断的评价、贴标签的过程中，我们对这个世界的认识，开始区别和分离，我们追求那些我们认为对自己有利的东西，排斥、逃避那些我们认为对自己不利的东西。这就产生了烦恼，产生了恐惧。这伤害了我们的心灵，阻挡了我们获得灵性和智慧。
很多年轻的，敏感的朋友，说自己患有选择恐惧症。实际上，每一个人都有。只是程度不同。因为大家总是在不停的挑选，对自己有利的事物。过多的思考，本质上也是为了选择更合理的思维方式。
只要是一分为二的思维模式，你就一直在选择。你就存在恐惧和烦恼。世界上的战争、打斗、竞争，本质上都是恐惧。为什么会恐惧呢，因为活在时间里。一分为二的认识和不断的选择，也都是活在时间里。有时间，就有了生死。
圣人告诉我们，时间，只是一个空间里的周期。生死，只是不同空间的变换。如果所有的空间，都是通的，只有空，而没有间隔，那么在这个无限的空里，是没有时间的。天道循环往复，周行而不殆。一始无始。没有开始，也没有结束，只是无限的循环。
要发现这个最终真相，需要我们不再一分为二的看问题，我们的思维，要开始合二为一。有形的、无形的要合一，好坏对错要合一，烦恼和智慧要合一，你我他、万物众生要合一，时间、空间要合一，生死要合一。
说具体一点，我们的身心要合一，形象思维和逻辑思维要合一，左脑和右脑要合一，思维和直觉要合一，感觉和灵感要合一，意识和潜意识要合一，左脉和右脉要合一，梦和醒要合一，呼吸要合一。当然，仅仅初步知道，是远远不够的，知行要合一，深度合一，完全合一。
所有的这些，有一个共同的检验标准。就是生死的合一。也就是说，你可以轻松的做到意识出体（灵*出窍、神游、清醒梦），这相当于死亡或长眠（睡眠）。当然，其实并未死。意识和身体，并未完全断开联系，仍以灵带（类似胎儿的脐带）相连。然后，你又可以轻松的让意识回来，这相当于你又活了（梦醒）。
这个程度，就是生死已经合一了。不过，合一的深度，仍然有境界之分。最高的境界之一，是见到不生不灭的生命本质，并与其合一。到这一层面，人可以完全主宰自己的命运，烦恼、恐惧，才会真正消失。时间，也可以不存在。
对于修行人来讲，这世界有两个大的幻象，一个是时间、空间幻象（二元对立幻象），另外一个是物质幻象。当然，这二者本质还是同一个幻象。一切的问题和烦恼，都在这幻象里。要破除这些幻象，需要学会合一，不断的合一。静，是合一法。瞬间，来不及思考，也是合一法。本文由身体自我修复研究者原创首发，