恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/8/17 19:26:00
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小王妈妈最近在为一件事犯愁,她觉得她的孩子非常认生、内向,并且好像不太愿意跟别人接触。平常,孩子一看到生人就躲在自己怀里或者是自己身后。

最近这段时间,小王妈妈工作比较忙,有时候小王妈妈加班,想把孩子暂放在邻居家,孩子基本都不愿意去,而且每次都会大哭大闹许久,逼得小王妈妈只能带着孩子去公司。

小王妈妈对孩子这样的情况表示很不理解,觉得自己和老公都不是性格内向的人,孩子怎么会这么认生、内向?并且,邻居也不算陌生人,自己家和邻居家经常一起吃饭,孩子接触邻居过这么多次,为什么还不愿意呆在邻居家?

为了改变孩子这样的情况,小王妈妈和老公曾想过很多的办法,如硬把孩子放在邻居家,带孩子多去公共场合、向他人询问孩子认生原因等等。

一、孩子认生有哪些原因?

01年龄原因。

很多年龄较小的孩子会出现认生的情况,这算是比较普遍的。年龄较小的孩子对父母,尤其是母亲依赖感会比较强,对其他人则是会表现出认生的情况。但这样的情况,是会随着年龄的增长而好转的。

02环境因素。

现在的孩子跟以前的孩子不同,他们大多生活在高楼大厦中,接触他人的机会相对来说比较少,甚至有时候邻居对于他们来说都是陌生人,所以他们会对接触他人有排斥心理,从而产生认生的情况。

03家长教育方式因素。

很多家长对孩子陌生人的教育不正确,甚至常常用不听爸爸妈妈的话就会被陌生人抱走来恐吓孩子,从而导致孩子对陌生人产生恐惧心理。

04性格因素。

会有小部分的孩子是内向型性格,看到陌生人会不由自主的害羞、害怕,想躲开。

除了以上几点,还有一些其他的原因,如孩子的自卑心理、孩子曾经的坏遭遇等等,总之,不同的孩子认生的原因也一般不同。

二、孩子患社交恐惧症有哪些表现?

《认生的人》的作者清水荣司曾对“认生”和“社交恐惧症”下过定义,他说:认生是一种心理疾病,表现为社交场合强烈的焦虑感,同时伴有心悸、面红耳赤、出冷汗等症状。当“认生”严重影响生活6个月以上时,则被定义为“社交恐惧症”。

孩子如果有社交恐惧症,会有很多表现,有些较为明显,有些则可以被孩子用其他事物掩盖住。常见的表现有:

面对陌生人时会感到害羞,甚至害怕,从而面红耳赤;当与他人交流时,会口齿不伶俐,表述不清晰,甚至会无法将事情完整表达。与他人面对面接触,会想要躲避他人视线,不想自己视线与他人视线冲撞,并且表情上有时候也会带有恐惧。

当然,除了这些表现外还有一些其他的表现,每个有社交恐惧症的孩子的表现都不一定相同,有些孩子只存在一种表现,有的孩子出现多种表现叠加的情况。

三、父母怎样帮孩子破解社交恐惧症?

当孩子存在社交恐惧症时,父母一定要多加注意,不要让其越来越严重,应该尽快帮助孩子破解社交恐惧症,帮助孩子走出来。那么,父母具体可以如何帮助孩子破解社交恐惧症呢?

step1

前面有提到孩子认生的原因当中有一条是父母的教育方式的因素,那么,父母可以改变自己的教育方式,告诉孩子陌生人不代表是坏人,陌生人当中有很善良、很优秀的人,甚至会有孩子喜欢与其交朋友的人。

step2

提供给孩子接触外界的机会,让孩子多参加一些团队活动,多接触一些人,例如参加一些少儿运动比赛等。

step3

告诉孩子社交的重要性、社交的意义,让孩子明白社交对他的成长是存在好处的,他应该尝试去与他人交朋友。

step4

培养孩子自信心,有部分孩子产生社交恐惧症,是因为其内心自卑,觉得自己不如别人,别人不会愿意与自己接触,别人会嘲笑自己。这时候培养孩子自信心非常重要,这可以让孩子主动踏出社交的步伐。

预防孩子患有社交恐惧症其实相较于破解孩子社交恐惧症会更容易,预防孩子社交恐惧症不仅比破解孩子社交恐惧症的方式方法多,而且操作起来更简便,甚至有时候只需要父母稍加注意就能做到。

▲多观察、多注意孩子平常的情况,对孩子保持一定的了解,一旦孩子有社交恐惧症的苗头,赶紧加以阻止;

▲保持正确的教育观念,运用正确的教育方式,千万不要给孩子类似于陌生人都是坏人的误导。

▲让孩子保持正确的心态,正确的理念,不要让孩子存在过度自卑的情况,这不仅会让孩子产生社交恐惧症,还会对孩子心理产生重大危害。

父母在孩子破解社交恐惧症的道路上责任重大,因为往往孩子不会排斥与父母的接触,社交恐惧症的表现也不会出现在与父母的交流或相处当中,这便意味着提供给父母一个打开孩子社交大门的一把钥匙,父母需要好好利用好这把钥匙,千万不能让它生了绣。

今日话题:

你的孩子存在社交恐惧症么?孩子社交能力差,你有什么更好的解决办法?欢迎大家留言讨论。

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我是文竹的妈妈,家有两宝,大宝5岁,小宝3岁。一人带两娃的艰辛让我更懂得如何照顾宝宝。

文竹妈妈专注育儿知识分享,为宝爸宝妈排忧解难。欢迎各位与我分享育儿过程中的小问题小确幸。

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