社交焦虑症是一种持续害怕在社交场合中受到羞辱、消极判断或尴尬的恐惧。患有这种疾病的人有如此强烈的焦虑,以至于它会干扰日常功能或生活的各个方面,例如工作或人际关系。社交焦虑症过去被称为社交恐惧症。在任何一年中,大约7%的美国成年人患有社交焦虑症。这种情况是仅次于特定恐惧症的第二大最常见的焦虑症。
患有社交焦虑症的人可能会在数周内对某些功能感到恐惧,或者如果被要求在其他人面前讲话,他们会出现恶心或心跳加快等身体症状。幸运的是,有多种治疗选择。如果症状持续,医疗保健提供者可能会建议先进行治疗,然后再进行药物治疗。
社交焦虑症的类型
患有社交焦虑症的人可能会害怕不同类型的社交场合。正因为如此,研究人员和医疗保健提供者通常将患有这种疾病的人分为两组。
特定的社交焦虑症
这种类型的社交焦虑症也称为非广泛性社交焦虑症。有它的人往往害怕有限范围的社交场合——通常是涉及公开演讲或表演的场合,例如做演讲或表演戏剧。
广泛性社交焦虑症
这是更常见的社交焦虑症类型。广泛性社交焦虑障碍指的是对几乎所有社交场合的强烈恐惧。这种类型的社交焦虑症通常在生命早期开始,并且往往比特定的社交焦虑症更为慢性和破坏性。
社交焦虑症症状
一般而言,患有社交焦虑症的人对与陌生人或审视他们的人相处的前景感到严重焦虑。这些感觉比害羞或性格内向更强烈,通常在童年早期或青春期形成,但也可能在以后的生活中开始。
患有社交焦虑症的人可能会在某些社交活动之前避开某些地方或担心数周(甚至数月),即使他们可能知道这种恐惧可能是不合理的。一些可能引发焦虑的经历包括:
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