每个人都有自己的软肋,我特别怕高,朋友们总笑我有恐高症,想想也是,站在三楼的位置往下看,都感觉手脚冰凉。
还有人有密集恐惧症,看莲蓬、花洒一类的东西,都感觉心里不舒服,类似的还有幽闭恐惧症、深海恐惧症等,那你听过巨物恐惧症吗?
当然这些“症”并没有被医学承认是真正的病症,是在某种环境下产生的独特感受,有些奇特的恐惧症也没有被普通人所接受,只不过在网络上得到了无数人的认可。
巨物恐惧症,也被人叫做“巨大物体恐惧症”,是指对普通且大型物体的一种普遍恐惧感受。
这种恐惧不一定是实体的,也可以是在影像、文字呈现的大型物体,比如巨型建筑、巨型雕塑、大型机械、巨型动物、巨大自然风景等。
在个体中,此类恐惧的程度不同,但是,对于大多数人来说,它们都能唤起一种本能的情绪。
巨物恐惧症的具体表现有:
1.感到恐惧、恐慌、疲乏、紧张、冷汗湿透等身体不适和心理反应;
2.无法控制自己的情感,进而影响到自己的工作和生活;
3.避免接触巨型物体,包括看到大型物体的影像或阅读有关大型物体的文字等;
4.对于巨型建筑、大型机械或自然风景等物体,会感到自己太过于渺小了,甚至会产生人类可能会被这些物体慢慢挤压、吞噬的恐惧想象。
那么为什么有的人容易被普通且巨大的物体触发恐惧的情绪呢?
一般来说,巨物恐惧的产生与个体的生活经历和心理因素有关。
首先,从生活经验上来说,大多数人在成长过程中都会经历一些令人难以忘怀的经历,比如恐怖片或是真实的灾难经历等,这些经历都可能成为巨物恐惧的原因。
此外,从心理因素上来说,个体的性格影响也要考虑。对于脆弱、神经质的人来说,巨物恐惧会更加严重。除此之外,认知偏差、社会化教育也是巨物恐惧的重要因素。
认知偏差指的是个体在面对大型物体时,常常会将其看作是威胁,从而产生巨物恐惧,这就是认知上的偏差。
社会化教育是指人们就会接受某种价值观和思维方式,例如许多人会告诉你大型物体更容易倒塌、更加危险等等,这种思维方式就会影响到个体对于巨型物体的看法,从而产生各种负面情绪。
例如小时候,妈妈看到了一只老鼠会感到害怕,从而大声喊叫,那么你长大了之后很有可能也会害怕老鼠。
对于巨物恐惧症,往往是不需要治疗的,只需要进行心理上的疏导即可,也可以在以后的生活中规避巨型物体。
总之,巨物恐惧症是一种普遍存在的个体情绪。对于普通人来说,我们更应该理性看待巨型物体,从而避免不必要的恐惧和负面情绪的产生。
也不要取笑有巨物恐惧症的人,帮助它们克服障碍,也应该加强对于巨物恐惧的认识和宣传,让更多的人了解巨物恐惧,从而减少其对于个体和社会的影响。
此外,我们也应该积极发挥文化艺术的作用,帮助人们更好地处理巨物恐惧。
比如,在电影、文学、音乐等领域,有很多优秀的作品将巨型物体的震撼和美感融入其中,帮助观众和读者尝试去理解和欣赏巨型物体,从而减少恐惧的产生。
最后
我们要认识到,巨物恐惧症是一种普遍性情感,并不是普通意义上的疾病,对于克服我们与世界的距离的无助感,我们必须学会理性地承认它的存在,并在日常生活中加以克服。
我们不仅需要以积极的态度面对它,更应该把握它所蕴含的巨大能量和美感,成为我们追求智慧和创意的源泉。
图片来自网络侵联必删