恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/9/28 17:17:00
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Q:

我们最近正筹备结婚,但我内心却焦躁不安,有几个问题实在无法化解。

经济压力大,买房的首付是我们一起凑的。我工作四年存了二十万,周末也在兼职。他爸妈和他各出了一些,我们每月还贷六千元,一人一半。婚礼费用、房子装修款也要和他一起承担。

我和他都来自农村,经济条件不好。我是家里的老大,有个弟弟,爸妈在外务工,我照顾弟弟,习惯了很多问题自己解决。

我们是在大二时认识的,毕业后,我到了现在的城市找了一份待遇不错的工作。而他留在原来上大学的城市工作,毕业那年我们分手了。之后他又到我所在的城市,我们再次相遇。他现在做销售,每个月除掉生活费几乎所剩无几,在我看来想做好销售更重要的是勤奋和努力,而他每天下班就是玩手机,周末也闲着。别人都争分夺秒,而他看起来还没我努力。

面对结婚我很纠结,压力太大,心里没底。有时想或许我应该有更好的选择,至少不会像现在压力这么大。在这个节骨眼上想分手,不知道是对还是错。

蒋薇

A:

蒋薇,您好!

婚前恐惧症很常见,很多人在结婚之前都会陷入深深的焦虑,回头反思这段感情是否适合走进婚姻。

之前你一直用谈恋爱的标准看待男友,只要他对你好,满足你的基本情感需求就可以了。现在筹划结婚,你似乎突然明白,你们今后会天天在一起,赚钱一起花,债务一起扛,经济上、生活上、事业上,都是共享状态。更可怕的是,你发现在很多事上,他都在拖你的后腿。

赚钱不如你多,事业心不如你强,可预测未来的潜力也不如你——你怎么可能不焦虑,任谁都会焦虑。

亲密关系会经历四个发展期:绚丽期、幻灭期、自省期、启示期。你现在刚刚从绚丽期走出来,踏入幻灭期,所有因为恋爱带来的玫瑰色泡泡都破碎了,粗糙而冷酷的现实暴露出来。

很多感情都死于幻灭期,一方面因为双方可能的确存在无法调和的矛盾,另外一方面也是因为没有办法消化巨大的心理落差。

其中有一个规律:绚丽期越是完美,幻灭期越容易幻灭。所以你要努力度过幻灭期,就要首先进入自省期。

你想的没错,每一个旁观者都可以看出来,和他在一起,他一定会拖累你,无论是经济上还是精神上。但如果有充足的心理准备,是无妨的。

男女之间不可能站起来一样高,总会有人高一点有人低一点,有人累一点,有人轻松一点,你如果愿意认这个账,就不要觉得亏——觉得亏,就要学会止损。

你知道自己为什么会找到一个拖累自己的男人吗?有一部分原因来自你个人经历形成的“老大”人格。就是你习惯了承担老大的责任,在人际关系中你习惯扮演那个领头的人,你有习惯性照顾别人的情感需求。

姐姐型人格很容易找到一个弟弟型男友,就算这个男人本身不是弟弟型的,在长久的相处中,你也往往会把他变成弟弟型——你想得比他多,做得比他好,慢慢他就退化了。

你喜欢包办代替。赚钱你更努力、买房子你出更多、对未来的危机感更强,你为自己的生活负责,也想捎带将他的生活也一起负责了,你替自己急,也替他急。结果你会发现,你越努力向前,他好像越在后面拖你的后腿。

你越急,他越懒。最后你将变成一个焦虑的歇斯底里的女人,他会变成那种你后悔嫁了的男人。为什么会这样?他能活得轻松,毫无危机感,是因为你能解决一切。

你想要这个男人改变,一定要首先自我调控。不要什么都扛起来,不要替他承担生活的选择,你只需要守住你自己,然后理性审视这个人是否适合做你的伴侣。

即使想要引导他,也不要用最没用的唠叨和责备,默默给他压力,比如贷款大家分着还,他赚得少,不兼职,那就少花钱。结婚费用什么时候攒够了,什么时候结。

好多焦虑都来自智慧不够,但又害怕不能一次性成功。想要缓解焦虑,都要多点耐心,等待选择的结果出现,准备承担一切结果。如果你要是能够做到这一点,就意味着你已经进入了启示期,那这段感情无论成功或者失败,你都是最终的赢家。

无论是决定止损,还是想要走进婚姻,你都必须要面对自己的这种人格特点,否则,你就算离开这个男友,将来还会再找一个这种类型的。因为你自己需要这种人,来自自我内部的欲望和需求是一个人选择的原始驱动力,你不正视它,就会永远无法中止一种周而复始的错误循环。

姐姐型的女人有软肋,她们也想依靠别人,却又被生活经验训练得羞于承认这种渴望,换成在别人的依靠中寻求满足感,总是一个人假装坚强,时间长了,就会失去被人疼惜的机会。

要敢于承担,更要敢于依靠,让一个人死心塌地爱着你的理由,不是你对他有多好,而是他觉得你有多需要他。

晚睡,作家、情感咨询师,喜好解读复杂情感迷局,

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