社交恐惧症，不是因为腼腆、害羞，而是这真的是一种病，据说音乐才子王力宏好像也患有该种症状。
年初认识一个朋友金，她的症状是社交恐惧症、洁癖和强迫症。这些症状我也有一些，所以比较聊的来，深入沟通后才知道语言幽默的她情况并不好，也同时意识到自己的恐怖症比自己想象中要严重。
金的情况：面试恐惧，一面试就焦虑，严重到晕倒，尝试多次，无法改观。为此金很苦恼，为了工作，她配了中药准备喝，但现在她还在哺乳期，左右为难。
我的情况：老师长辈领导恐惧症，在这些长辈面前语无伦次，能避绝对避；熟人恐惧症，对于熟悉的人产生恐惧，与他们呆在一起十分不自在，至今分不清是恐惧症还是焦虑症；社交恐惧，在社交场合，不自在，担心出丑，会冒冷汗，想尽快离开。
以前我根本不知道这些是恐惧症，更没有当成病。当我知道后，采取措施进行了调整，已经有些效果了。
与抑郁症一样，恐怖症等精神疾病刚开始都不太重视，直到很严重了才就医。如果尽早治疗或调整，就不必忍受折磨和痛苦，也不会严重到影响生活。
那什么是恐怖症呢？往下看，您就知道了：
恐怖对象十分的广泛，可以是某个人，也可以是某种动物或事物，也有可能是某个特定的场景。像我吧，就特别的怕狗，当有狗在我身边时我会控制不住的想很多可怕的事情，然后尽快的逃离。不过万变不离其宗，恐怖症大致可以分为场所恐惧症、社交恐惧症和特殊恐惧症。继续往下看！
特殊恐惧症很好理解，而场所恐惧症和社交恐惧症可能有些人不好区分，其实道理很简单，场所恐惧症患者害怕的是场所本身所呈现的状态，主要是周围空间对其的影响；社交恐惧症是因为被注视而害怕出错，内心焦虑，严重到惊恐。以上症状可能是单一的，也可能是合并存在的。
动物恐怖症常起病于童年；社交恐怖症多起病于童年后期或少年早期：广场恐怖症则多在20－40岁起病。各类恐怖症都有向慢性发展的趋势。儿童期动物恐怖症，大多可以不经治疗而缓解。病程越长，治疗效果越差。
其实这三类恐惧存在的人群基数很大，任何人都有恐惧的事物，但符合以上症状不一定就是恐惧症。如果您有以上症状，可以通过以下一个简单的题目，自测以下是否有恐惧症：题目如下：
一个五岁小女孩的梦，小女孩的母亲牵着小女孩的手走着，但就在女孩采摘开在路旁的小草时，母亲却愈走愈远。女孩想追上母亲，但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大声叫“妈妈！”。请问你认为在梦中的这位母亲会有什么反应呢？
A没注意到小女孩的叫声，继续愈走愈远。
B立刻回头，跑到小女孩的身边，抚摸它的头。
C停下脚步，并回头向小孩挥手，示意地“快点过来”。
选A:倾向广场恐怖症
倾向广场恐怖症。在潜意识里对分离感到不安。或许你的幼年期断奶断得比较，导致对于离开心爱的东西会感到恐惧。由于比一般人更害怕孤独，因此，一旦置身于空旷的地方，便会产生强烈的孤独和不安。相信只要找到一位能够保护你，让你感到安心的恋人，应该就不会再对广场感到恐惧。
选B:有密室恐怖症的倾向
正好相反，有密室恐怖症的倾向。此答案显示在幼年时期受到过母亲过分的保护。受到母亲过份的疼爱虽然不错，但相对的，却丧失了主体性。因此，你心理上感到不安，害怕完全被母亲控制。此种窒息感便以密室恐怖的形态出现。建议你必须训练自己独立，以取回自己的主体性。
选C: 是属于正常的人
是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说，至少你对空间不会感到恐惧。
以上测试仅供参考，如果症状严重建议及时就医治疗，谢谢大家的阅读，如果想知道更多的精神类疾病，请