恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/10/8 16:56:00

结婚是一个人人生中最美的时刻,也许也是每一个有爱的人最向往的时刻,即将由我变成我们,婚姻更多的是象征爱情的归宿。但是很多之所以不敢结婚,就是因为对婚姻没什么信心,害怕婚姻之后会面对无法预知的事情,这种缺乏自信的表现也许是来源于身边真实的案例,也许对自我认知还不够。

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随着婚期的临近,许多准新人会有一种莫名的恐惧,甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状,其实是一种回避心理在作祟,心理学家称之为“结婚恐惧症”。结婚,是人生中重大的喜事,是人生的一个里程碑。但是思前顾后,担心婚后个人的生活受到限制,还没准备好?这可能是患上婚前恐惧症了。婚前婚后是不一样的,生活总会发生变化,因此对未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑,这就是婚前恐惧症的症状。

其实恐婚症无非是内心的不安全感,害怕平淡,婚前是西餐牛排爱情的种种罗曼蒂克,婚后就真的是柴米油盐酱醋茶的生活了,结婚之后往往比恋爱中少了些许的浪漫。害怕婚姻是爱情的坟墓,结婚之后两个人的生活可能会趋于平淡,不在有那么多的轰轰烈烈,久而久之容易失去婚姻的存在的意义。害怕婚姻是枷锁,有的人认为结婚之后就会失去失去自由,自己的行动会受到限制不能在随心所欲,也会衍生出一种恐惧心理。害怕父母双方的约束,结婚并不是两个人的事情而是两个家庭的事情,因此牵扯会更多。

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心理学专家表示:婚前焦虑症就是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑,害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力,包括潜意识存在的,和现实客观存在的方方面面。在生活中,不少人会出现这样的情感心理。

恐婚症对生活和工作都会有影响,通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话,进而影响到工作和生活。

如果担心不适合未来的生活,在讨论结婚前,经常到对方家里坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多谈谈他的家人,直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理适应的过程。

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对婚姻持久性怀疑和恐惧时,要保持开放的心态,能够去跟对方沟通交流,进而打消这种疑虑。无论出任何事,类似他突然不愿意结婚这种事,可能你觉得很不舒服,但不要急着否定双方的感情,还是要多问问他(她),可能他(她)有其担心和顾虑的原因,他(她)的担心未必是多余的,有时可能是很实际的。如果协调好,对婚后的生活也是很有利的。最重要的还是要双方有爱,你的爱就是婚姻恐惧症的解药。

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