恐惧症

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TUhjnbcbe - 2023/10/8 16:56:00
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作者

四哥

大家好,我是四哥,四个是个情感咨询师。

结婚对于很多人来说都是人生中很重要的一件事,毕竟它改变了你未来的生活方式以及决定着和谁走完后半生。并且结婚不仅要求两个人在感情上和物质上做好一定的准备,而且心理上也是需要打好基础的,生活中许多角色会发生变化,一些人会难以接受。

相信很多人都是想知道。有些人在结婚前几天,会有睡不着觉的感觉,不知道是因为自己紧张,还是因为什么样的原因,而心里还会想一些乱七八糟的事情,万一以后结了婚自己的另一半不喜欢了,那应该怎么办,他不会向现在一样对自己百般的呵护,会不会这样的宠着自己,很多的问题,在自己的脑里了都在疑问,不知道自己做了结婚的打算,是对还是错。

一、婚姻恐惧症的原因

1、责任感与责任心不强:他们的心智发展还不是那么成熟,独立性还不够。自理能力也不是很强,害怕承担婚姻中所需要承担的责任。

2、对婚姻没有安全感、信任感:由于家庭背景换和成长经历的原因,造成了主观意识上的对婚姻恐惧。可能是自己的父母就是婚姻不幸的活生生的例子,也可能是朋友的感情经历不顺,从而导致对感情和婚姻有心理阴影。抗拒婚姻、害怕婚姻。

3、拒绝成长、害怕约束:有的人会因为觉得婚姻是一种枷锁。结了婚之后,没有了自我,像是有种责任一样,总是两个人绑在一起。以前不想吃饭就直接不吃,而婚后,自己不想吃饭还得考虑到对方吃什么……这就导致了对婚姻产生厌烦、排斥。

4、一旦有了来自外界对婚姻的压力,心里就会开始发生变化。变的焦虑不安对任何事情都没有索然无味。

二、女性婚姻恐惧症的表现

1、身体周期紊乱:女生的生理周期,可以直接反应身体健康状况的表现,并且很敏感。有的人可能先是发现自己的生理周期紊乱,才意识到最近烦心事比较多、压力大、作息时间不稳定等等。这时候,女生就要调整好自己的心态,不要过度的紧张和担心。

2、脾气烦躁:女生是容易敏感也很感性的,当遭遇烦心事的时候或者是出现情绪波动的时候,不能像男生一样理智能够控制好自己的脾气,她们会直接表现出来。特别是对自己的未来、婚姻、男友或者是未婚夫。

3、无精打采:可能会出现对什么事情都提不起精神来,就只想坐着或者躺着,这时候做什么都会觉得很是不踏实。最好是和自己的未婚夫说一下,聊聊天,开导一下心情。

四哥想说,如果你真的遇到对的人,你会期待结婚,并且也会有勇气面对婚后的柴米油盐、鸡毛蒜皮的生活挑战。一切的不安,都是对对方不够放心、不够满意。不论怎么样,你都要努力调整好自己的心态,婚姻总是要面对的。

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还是那句话,关于追求,挽回,有什么问题尽管拿出来。

我是四哥,感谢大家阅读,评论,转发。

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