所谓的婚前恐惧症指的是：随着婚期的临近，许多准新人会有一种莫名的恐惧，甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状，其实是一种回避心理在作祟，心理学家称之为“结婚恐惧症”。
主要的原因有两点：一个是对婚姻持久性的担忧，另外一个是对未来生活艰难程度的放大。
对于一个即将步入婚姻殿堂的我，还有20天就要成为新娘。可是我却觉得我要踏进的是爱情坟墓并不是美好的殿堂。生活中谁跟谁过不下去，娱乐圈谁又跟谁离了婚，别人婚姻的风吹草动，都会让我觉得四面楚歌，风声鹤唳。对自己以后的婚姻能持续多久产生了深深的怀疑。不断的向我的另一半传递出我对婚姻的不看好，对以后生活的悲观论调。
这个时候的另一半就要做抚慰工作了，因为这时候她能相信的只有你了。这一点我对象做的比较好。他说他在领证前两天也担心（我们先领证，婚礼还没办），但是一想到自己心心念念的人就要和自己共度余生，还有比这更美好的事情吗？这就是我梦寐以求的事情，我还有什么好担心呢？这些话确实对我起了作用，让我对未来的生活不那么恐惧，因为有人帮我抵挡风雨。
还有就是即将进入婚姻的夫妻，大部分都会因为车、房、彩礼问题而困扰。这些大的经济支出，让两个人都会感觉到一定的压力，尤其是对比以前一个人自由自在的生活。想到以后要共同承担债务或责任，或者是更长远的共同养育孩子、赡养父母。压力便不请自来，怎能不忧伤呢？
这时候虽然男同胞承受得更多，但还是要打起精神来安慰自己的另一半，通过你的表态，你对未来生活的详细规划，你对她不离不弃的承诺。让她对以后的婚姻生活充满希望，这样或许会好一点。
都说十年修得同船渡，百年修得共枕眠。茫茫人海中能够走到一起，都是缘分。生活虽不易，两个人一起走，或许是别有一番风味。