白癜风患者微信群 http://www.cgia.cn/news/chuangyi/1647706.html我家孩子最近进入了“怕黑阶段”，每天晚上睡觉前都会不要让我关灯。我强行关灯后，她就会使劲躲到被窝里，用被子蒙着头，我问她为什么，她说：“晚上会有大怪物来吃她，她捂紧被子，怪物就不能进来。”其实孩子最初说她害怕黑暗时，我并没有当回事，甚至只是轻描淡写安慰了她几句“别怕，有妈妈在，妈妈会保护你。”但后来我发现我的安抚对她丝毫不起作用，每次到晚上该睡觉时，她依然十分恐惧，我这才意识到，原来她的恐惧是真的。意识到这点后，我开始询问她：“你晚上睡觉时害怕什么呢？”她回答道：“我害怕大怪物，长着尖尖牙齿的大怪物，它会吃掉我。”我继续问她：“那你想让谁保护你？你觉得谁可以保护你？”她想了半天没有说话，我接着问她：“我们从你的娃娃中挑选一些很厉害的，放在你的床边，来保护你，好不好？”她可能觉得这个办法很好玩，所以就答应了，我本以为这样的安抚方法可以帮她对抗恐惧，但是没想到两天后，她晚上睡觉前又苦兮兮的对我说：“妈妈，那些娃娃都不不够厉害，都被怪物打败了。没人保护我了，我还是害怕。我不想睡觉，我要睁着眼睛。”之后我又试了好几种安抚她的方法，但都没有起作用，到后来我都有点灰心了。直到我看到《魔法岁月》这本书里说道：“即使我们把女巫和食人魔赶出他们的睡前故事，并且为了避免任何能想象到的危险而密切照料他的日常生活，孩子仍然会从自己幼年生活的冲突中运用想象创造出怪物。“我才意识到，当孩子感受到恐惧时，父母的一味安抚并不能帮他们克服恐惧，父母必须促使或者引导孩子运用自己的力量去克服恐惧。理解到这点后，我对孩子做了这三件事：一、和孩子一起探究恐惧根源孩子恐惧是因为他们用想象构造了一个怪物，但一般来说，孩子构造的怪物都会在现实生活中找到原型。我家孩子之所以恐惧黑夜怪物，就是因为最近她看了一本怪物抓走小孩的绘本，然后到了晚上，一切变得未知时，她的想象会激发她内心的恐惧。有些孩子的恐惧可能来源于看过的动画片，有些动画片里会出现一些狰狞面孔的卡通形象，对成年人来说或许不足为道，但对孩子来说却是一种极大的冲击。还有些孩子的恐惧源于父母的恐吓教育，有的父母为了让孩子乖乖听话，会吓唬孩子：“你再不听话，大灰狼会把你抓走。你再不睡觉，大怪物就来了。”父母以为只是说说，但孩子却会当真。所以如果要帮孩子克服恐惧，父母必须陪伴孩子找到恐惧的根源。二、根据孩子的不同恐惧，采取不同的对策我先来说说我家孩子，得知她恐惧的是那本怪物绘本，我带着她用水彩笔涂抹了那本绘本上的大怪物，当她看到可怕的大怪物被涂抹成滑稽模样时，内心的恐惧也就慢慢消散了。其实还有一种方式，可以教孩子利用剪刀把怪物剪碎，但这种方式略微有攻击性，比较适合男孩。对于那些恐惧动画卡通形象的孩子，父母也可按照上述的方式来操作。然后我们单独说说被父母恐吓教育吓到的孩子，因为一般孩子的恐惧都是限于想象层面，所以我们可以利用孩子的想象力，帮助他们克服恐惧。但是被父母吓到的孩子，他们内心的恐惧被父母的严厉强化了，所以更难克服，这也是我们一直强调“父母不要吓唬孩子以达到教育的目的”的原因。三、加强亲子关系虽然孩子感到恐惧，并非缺乏安全感。但是安全感强的孩子，内心会更有力量去克服恐惧。所以当你感受到孩子的恐惧时，要接纳孩子的恐惧情绪，不要责备他们大惊小怪，更不要轻视孩子的恐惧。和孩子一起面对，让孩子感受到父母的支持与爱。尤其是那些被父母吓到的孩子，父母更是要纠正自己的教育方式，给孩子更多安全感，加强彼此的亲子关系。当我们和孩子的联结变强时，即使孩子一时半会无法克服恐惧，他们也会因为有父母的陪伴而安心很多。在这里说的陪伴，并不是说父母一定要安抚孩子，或者对孩子做些什么，有时候父母仅仅是单纯陪伴，就能让孩子安心。而且大多数的孩子，即使没有父母帮忙，他们最终也能克服内心的恐惧，从而健康长大。作为父母的我们，有时候只给孩子信任和陪伴就够了。相信孩子，他们自然会从心底生出力量，向上向外生长。