老师回答
这个说得那么心疼人啊。
对于我们过去，我们自认为已经包裹好了。我们通过时间的洗礼慢慢地走过这个事情，然而再去重建这个过程的时候，我们还会发现，其实我们还没有真正走出来。对于过去受伤害的事情，我们需要改变面对的态度和做法。就是说对曾经被不公正的对待，我们要从逃避，然后想方设法去忘记，变成我们主动的去面对。我们可以自己回想一下这个事情，如果真的像你讲的一样，觉得已经不在乎了，那我们尝试着去面对一下。这个时候的面对，不是去忍受，不是说每回想一次就要去让伤害重演一次又一次，然后去忍受它，不是的。一件事情的发生，它是好是坏，我们需要在未来去观察，观察它对我们起到怎样的作用。
如果说我们未来，因为这件事情能够令我们的心灵得到极大的成长和感悟的话，那这是一个非常好的一个财富，非常好的一个经历。
其实所有的经历都是财富，哪怕我们当时血淋淋的，当我们真正成长起来，都是财富。所以，我们需要重新去评价，定义，“我”在这个事件当中收获了什么？“我”成长了什么？这个成长对我的意义和价值是什么？
这样，我们通过曾经对我们造成严重伤害这样的一个事情，真正在这里面发掘到正向的力量，使我们更有勇气去面对未来，使我们对自己更有信心，只要一想到“原来这么艰难的这个时刻我都走过来了，而且我今天走的这么踏实”，这样也能够重新去肯定我们。
所以，对以往所经历的这些事情，你要尝试着重新去整合它，把这个力量、这个价值、功能，给整合出来。这个时候你再去发现这个事情是美好的，是保障，就不是令你滴血的了。