有些人在面临舞台表演的时候会出现怯场的心理，甚至因此而影响现场发挥。那么，怯场究竟是怎么回事，又有着怎样的心理原因呢？
在远古时期，人不会怯场，也不知道怯场是怎么回事，只会害怕。当他们面对自然界的雷电、火山爆发、地震、洪涝等自然灾害的时候，会因为害怕而浑身发抖，还会战战兢兢，如履薄冰。他们把这些现象认定为危险，要躲避，要逃离现场。人类和野兽搏斗的时候，也会产生害怕的心理。这些都是生理本能，当然也有出于自保的心态起作用。人们应对自然灾害或猛兽的时候，感觉信心不足，前途未卜，就会由害怕而产生怯懦的心理，或者直接产生怯懦的心理。不愿意面对，也不愿意“上场”。
人类社会形成之后，人的自然属性慢慢减少，而社会属性慢慢增多。人们逐渐被社会化，就会失去了很多自然属性，但害怕和怯懦的心理与人们的成长相生相伴。农民长期生活在社会底层，常年劳动，即便收获很多，也不一定能吃饱饭。权贵们加紧剥削，让很多农民衣食无着。唐诗写道：“四海无闲田，农夫犹饿死。”此外，统治者实行愚民*策，不要老百姓读书识字，也不要老百姓参与*治。于是，老百姓大多都是农民，不敢见官，也不敢和官员说话。即便他们见到了官员，也要怯场，力求不见。也就是说，并非官员都不亲民，而是民不亲官，双方产生了很大的隔膜。不仅如此，而且官员还会和皇帝产生隔膜。按理说，官员和皇帝都接受过良好教育，知道应该如何自由交谈，不应该有什么障碍。可是，他们之间横亘着等级。他们要遵守“君君臣臣父父子子”那一套，确立尊卑关系，还要各司其职。于是，皇帝不会轻易出离皇宫，而官员也不会轻易见到皇帝。官员见皇帝会怯场，怕说话不当或者行为不当而被治罪。即便学会了面见皇帝的礼仪，各方面都得当，也不一定能获得什么好的发展。古语云“伴君如伴虎”，一朝皇帝发威，就会让大臣们遭殃。皇帝面见太上皇、太后，也会怯场。主要怕他们的训诫，还要陪着小心。要是能不见，就尽量不见。
到了现在，社会进步了，经济发达了，人们会面临各种各样的怯场局面。媳妇要见公婆，丈夫要见岳父，大学生考研要面试，公司谈判要面见对方代表，演员要上台表演，教师要进教室讲课，官员要面对公众演讲等等，很多面对很多人的场面出现，让一些人产生怯场的心态。面对很多人的时候，说话不能随便，动作也不能随便，穿衣打扮更不能随便，毕竟很多人在听，在看，很容易看出一些毛病，看出一些缺陷。于是，要面对很多人的人就要产生怯懦的心理。可以说，绝大多数人都会在面对很多人的时候产生怯场的心理，尤其是上台表演的演员，大多数都有这样的心理，只不过有的表现很突出，有的表现不突出罢了。
梅兰芳上台会怯场，而且是突如其来的怯场，要是不能消除怯场心理，就很可能演不成。当然，这种怯场心理是一种潜意识的表现，很容易被人神秘化。其实，怯场心态谁都有。上场之前，信心不足，对自己能力产生怀疑，对观众产生畏惧心理，甚至对舞台、灯光、摄影、音乐等产生畏惧心理，对时间的推进产生畏惧心理，就会出现怯场现象。怯场是一种心理表现，严重的会产生无法面对公众的现象，甚至出现社交恐惧症。其实，很多时候的怯场都是准备不足造成的。演员上台表演，基本功差，准备不足，怕表演出现问题，就会出现因过度担心而引起的怯场问题。还有就是表演基本功强，只是缺乏面到大型舞台表演的经验，面对大型舞台和大量观众的时候，就会出现怯场。有些观众是权贵，欣赏水平不低，甚至还会中途喊停，会让演员压力倍增，产生怯场心理。也有*治压力大而产生的怯场，不过大多数都能克服，要是不能克服，就不能表演了。其实，其他的怯场也都能克服。有一点点怯场是可以允许的，也可以完全消除，甚至有人在表演或演讲的时候，还带着怯场心理，等到结束了，还有些怯场，仍然有些拘谨，并不能完全放开。
怯场源于对未知的害怕，有一点怯场是正常的，要是怯场心理严重，甚至产生了恐惧心理，就会出现心理问题，进而在人际交往中出现一些不适应的现象。面对观众无法正常表演、发言，面对一些人也会无法交流，并且始终不会把自己当成中心人物，不会走向前台，更不会展现自己。于是，长时间隐藏自己，会产生自暴自弃的心态，也会产生一定程度的抑郁，当然更多的是和别人一样庸庸碌碌，甘愿平庸，也就没什么好的发展了。其实，社会需要不怯场的人，尤其是面临重大场面的时候，要呆若木鸡————就像善斗的鸡一样，临场都呆呆的，甚至不怎么动，一旦上场就会百战百胜。
怯场就是竞争中的怯懦心理，由害怕而来，进而逃避，需要正视这个问题，准备充足，增强信心，勇往直前。