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晨妈说（本文约个字，阅读需5分钟）
你的孩子有没有遇到过这种情况：经常抱怨自己没有朋友，或者是成为了被同学欺负的对象，平时不敢和人交流，心里面藏着许许多多的秘密，和朋友们产生矛盾不知道怎么去解决？这一件件事情都和孩子的“社交能力”有关系，当孩子害怕社交的时候，也就是患上了“社交恐惧症”，“社交恐惧症”是恐惧症的一种亚型，是神经症的一种。
其实社交恐惧并不仅仅出现在孩子的身边，就连大人也很有可能因此而显现的特别被动。虽然算是一个心理上的问题，但是患病的几率太大了，也就成为一个普遍的现象了。孩子的社交恐惧和成年人的社交恐惧也是有一定区别的，成年人在意更多的是无法表现自己，孩子在意的是不敢表现自己。
一、小朋友的社交恐惧都有什么表现？
1.排斥同龄伙伴
当其他小朋友主动走到孩子的面前，选择打招呼的时候。孩子会本能地产生抗拒，甚至是排斥。其实他们从其他小伙伴走进自己的那一刻，心里面就已经做出了判断。他们并不是不喜欢其他小伙伴，就是太抗拒了，大脑只能做出这种指令，会让他小伙伴觉得孩子高冷。
2.想要去认识伙伴，却不敢
孩子其实还是比较想要去认识别的伙伴的，可是往往阻挡住他们去路的原因只有一个，不敢。当看到其他小伙伴玩得不可开交的时候，他们也想鼓起勇气上前去尝试一下。可是他们没有办法打破心里的障碍，只能够站在原地，看着别的小伙伴快快乐乐了的，很是卑微。
3.总是躲在大人身后，默默观察其他小朋友
还有一些孩子总是躲在大人身后，但是他们也有强烈的交友欲望。可是他们却只能够站在一边，静静地观察其他的小朋友。这种孩子的社交恐惧是最为明显的，是典型的想要去做，却不敢做，只能在一旁偷窥。如果长时间如此的话，孩子只会变得越来越沮丧。
很多父母都觉得，小孩子干嘛要顾及这么多？想要交朋友就去呗，只有主动才会有收获。虽然说听起来很是轻松，但是对于孩子来说却并不是那么容易。困难有许多种，每一种困难都会让孩子望而止步。那么今天就主要探讨一下孩子之所以恐惧社交，到底是因为什么呢？
二、社交恐惧往往源于孩子的内心
1.自卑，不敢去交往
很多孩子都是因为太过于自卑了，所以不敢去交往。他们始终迈不过那个坎，因为孩子总是觉得自己在某些方面比不上其他的小伙伴。越是这么想，就越是让他们展现的特别被动。时间长了，他们也就不愿意去交往了。毕竟心中总是自愧不如，又怎么敢去认识陌生人呢？
2.父母的教育使得孩子不愿意去社交
父母的教育其实也会让孩子变得被动，不敢去交朋友。每当回想起父母的话的时候，孩子就会深刻地记得，抽烟喝酒的朋友不能交，爱说脏话花的朋友不能交，不能跟陌生人打招呼。当这些话充斥在孩子的大脑里的时候，他们就会进行自我设限，不去认识任何伙伴。
3.在社交中被伤害过
还有一些孩子是因为在社交中被伤害过，可能他们一心一意地对待某个朋友，最后却被重伤了。时间长了他们也就不敢社交了，毕竟这种伤痛已经让孩子产生了一定的心理阴影。他们还是觉得自己一个人比较轻松，至少这样是安全的，不会让别人伤害到自己。
综合来讲，不论是源于内心的自卑，还是深深的受过伤害，孩子的社交恐惧往往就是迈不过心里的那个槛。如果说孩子能够放下一切重担的话，其实并没有想象中的那么复杂。我们父母应该从中帮助孩子变得开朗，否则今后孩子对于社交的恐惧会更加严重。
三、如何让孩子摆脱社交恐惧？
1.给孩子制造环境
如果我们想要让孩子变得喜欢社交，最起码得给他们制造条件。如果总是让孩子一个人呆着，他们又怎么去交朋友呢？至少应该选择人多的地方，让孩子看到那些小伙伴玩的是有多么开心。时间长了，孩子就会跃跃欲试。要知道，孩子绝对不是个体生物，他们是群体生物。
2.打破孩子的局限性
我们需要打破孩子的局限性，虽然说听起来并不容易，但是做起来也没有那么麻烦。我们不需要给孩子设限，孩子想要交朋友就放心大胆地交朋友，其实这没什么大不了。往往父母总是管孩子，孩子才会不愿意去交朋友。我们不要插手，尊重孩子的选择才是。
3.帮助孩子恢复自信
我们需要帮助孩子恢复信心，当孩子出现自卑的模样的时候，我们需要找到他们自卑的源头。让他们清楚地意识到，要认清自己，不要过分的低估自己。要勇于社交，只有尝试过了才不会害怕。很多孩子就是因为对社交很陌生，所以才会产生严重的抵触心理。
我们必定要帮助孩子减少社交恐惧，否则孩子将会变得特别被动。尤其是今后孩子长大了，如果还是在社会上无法占据主导地位的话，今后想要生存肯定是一件困难的事情。幼年时期的教育是至关重要的，也是最容易瓦解孩子的抵触心理的，所以说必须要加强幼年时期的教育才是真理。
如果说你的孩子也不喜欢社交的话，你是会鼓励他们找新的伙伴认识，还是让他们一个人留在家里与世隔绝？如果说你也有让孩子减少社交恐惧的办法，欢迎与我们交流。
我是晨妈妈，也是一位4岁宝宝的妈妈，是高级育婴师，如果你在育儿的过程中，遇到棘手的问题，可以随时向我提问，每天我会分享育儿知识，希望能帮助到宝妈们，请给我点赞转发+评论哦！